, Jakarta – Graviditet medfører nogle gange ændringer for moderen. Mange ting vil ændre sig, fra fysiske ændringer til ændringer i mødres sundhed. Gravide kvinder vil normalt være mere modtagelige for flere sygdomme, hvoraf en er influenza.
Influenza hos gravide kvinder er nogle gange meget foruroligende. Ud over den hovedpine, der nogle gange er effekten af influenza, har kroppen nogle gange feber. Faktisk bør gravide undgå feber.
Læs også: Kræftsår går aldrig væk, prøv 5 naturlige midler
Gravide kvinder bør ikke tage stoffer uforsigtigt. Man frygter, at det vil forstyrre barnets sundhed i livmoderen. Vi anbefaler, at du bruger naturmedicin til behandling af influenzaproblemer hos gravide. Her er naturlige midler, der kan bruges:
1. Ingefær
Ingefær kan faktisk være et naturligt middel, som mødre kan bruge til at håndtere problemet med influenza. Ingefær kan gøre moderens vejrtrækning meget lettere og forhindre moderen i at sprede influenzavirus. Ingefær indeholder zingiberene æterisk olie, gingerol, mineraler og naturlige antioxidanter, der har fordele til at reducere influenzasymptomer. Ikke nok med det, aminosyrerne og mineralerne i ingefær kan også forbedre blodcirkulationen for gravide kvinder.
2. Honning
At indtage honning, når du er forkølet, er den rigtige måde for gravide kvinder. Mødre kan blande honning med andre varme drikkeblandinger. For eksempel at blande honning med ingefærvand eller kanelvandsafkog.
Honning indeholder antibakterielle egenskaber i det, så det kan behandle influenzavirus i kroppen. Ikke nok med det, så indeholder honning også antioxidanter, der kan bekæmpe vira, bakterier og svampe.
Ikke kun til at bekæmpe influenzavirus, honning har også mange fordele for gravide kvinder. Næringsindholdet i honning er kulhydrater, protein, fedtsyrer, calcium, folinsyre og flere typer vitaminer.
3. Hvidløg
Hvidløg er et af de naturlige midler, som mødre kan bruge til at behandle influenza under graviditeten. Når du er gravid, bør du kun indtage ét stykke hvidløg på en dag. Hvidløg indeholder C-vitamin og mineraler som selen, enzymer og svovlforbindelser, som er meget gode til naturligt at kurere forkølelse.
Faktisk kan hvidløg styrke immunsystemet, kan bruges som en antiviral, antibakteriel, antioxidant og kan også starte åndedrætssystemet.
4. Citron og Lime
Indholdet af C-vitamin i citroner og limefrugter behøver der bestemt ikke at være tvivl om. C-vitamin indeholdt i citroner og lime indeholder faktisk også antibakteriel. Derfor er citroner og lime meget effektive til at genoprette sundheden hos gravide kvinder fra forkølelse og hoste.
Men det skal bemærkes, gravide kvinder, der har mavesygdom, bør blande citron- og limevand med andre varme drikke. Du kan for eksempel blande lime- eller citronsmag med honning.
5. Grøn bønnevand
Grønbønner kogt vand indeholder faktisk en masse vitaminer i det. Kogt vand med grønne bønner kan øge kroppens immunforsvar og forebygge sygdomme, hvoraf en er influenza. Mødre kan tilføje lidt mælk eller lidt naturligt sukker for at få en sød smag. Drik mungbønnevand, mens det stadig er varmt.
Læs også: Yoghurtfordele til gravide kvinder
Hvis influenzaen ikke aftager, bør du diskutere din helbredstilstand med din læge. Brug appen at spørge direkte om moderens klager under graviditeten. Kom nu, Hent nu gennem App Store eller Google Play!