, Jakarta - Overgangsalderen er en fase, der ikke kan undgås af kvinder, når de bliver ældre. Men før en kvinde oplever overgangsalderen eller ophør af menstruation, vil de først opleve en overgangsperiode til overgangsalderen. Denne proces er kendt som perimenopause.
Perimenopause varer generelt i 4 til 10 år, før en kvinde oplever overgangsalderen. Så siden ind i en alder af 30 til 40 år denne tilstand kan opleves af kvinder. Nogle af de symptomer, der kan mærkes, nemlig uregelmæssige menstruationscyklusser og hedeture .
Læs også: 4 måder at håndtere overgangsalderen for kvinder i 40'erne
Hvad kan der ske med kvinder under perimenopause?
I denne periode kan en kvindes krop opleve andre symptomer som følge af ændrede hormonniveauer i kroppen. De mest almindelige tilstande er dog uregelmæssige menstruationscyklusser, såsom perioder, der kommer tidligere eller senere, eller perioder, der varer kortere eller længere. Faktisk, jo tættere en kvinde er på overgangsalderen, jo mindre hyppige bør hendes menstruationer være.
Ikke kun det, nogle andre symptomer relateret til perimenopause inkluderer:
Hedeture eller varme eller varme fornemmelser, der kan opstå pludseligt.
Søvnforstyrrelser, såsom overdreven svedtendens om natten.
Humørsvingninger, såsom irritabilitet. Denne tilstand medfører en øget risiko for depression.
Kognitive forstyrrelser, såsom koncentrationsbesvær eller at glemme.
Hovedpine, der ofte opstår i den tidlige overgangsalder.
Smerter under samleje på grund af reduceret vaginal smørevæske, derfor er det tilrådeligt at bruge yderligere smøremidler.
Nedsat seksuel lyst og fertilitet.
Knogletab, som øger risikoen for at udvikle osteoporose.
Ændringer i kolesterolniveauer, nemlig stigende niveauer af dårligt kolesterol (LDL) og faldende niveauer af godt kolesterol (HDL).
Hvis du oplever ovenstående symptomer og begynder at føle dig generende, skal du straks bestille en tid hos din læge for at få den rette behandling og pleje. Du kan bestille tid hos en læge via appen for at gøre det lettere. Uden at stå i kø kan du direkte møde lægen.
Læs også: Uregelmæssig menstruation, hvad skal man gøre?
Er der risikofaktorer for perimenopause?
Menopause og perimenopause er almindelige hos kvinder. Men der er også ting, der får en kvinde til at opleve perimenopause hurtigere, herunder:
Hysterektomi. Hvis en kvinde har fået fjernet en livmoder eller en hysterektomi, vil hun hurtigere opleve overgangsalderen. Især hvis begge æggestokke (æggestokke) også fjernes i denne fjernelsesproces.
Arvelighedsfaktor. De, der har familiemedlemmer med en historie med tidlig overgangsalder, vil have større risiko for at opleve en lignende tilstand.
Rygevane. Hvis kvinder har denne vane, så kan de opleve overgangsalderen 1-2 år tidligere end kvinder, der ikke ryger.
Kræftbehandling. Som et resultat af kræftbehandling, såsom kemoterapi eller strålebehandling af bækkenområdet, kan forårsage for tidlig overgangsalder.
Læs også: Kvinder bør vide, denne virkning af lave østrogenhormoner
Komplikationer af perimenopause
Selvom den forekommer naturligt hos kvinder, kan denne tilstand forårsage symptomer, der bliver værre og generende. Så komplikationer fra perimenopause ikke kan undgås. Nogle sygdomme, hvis risiko stiger efter en kvinde oplever overgangsalderen, omfatter:
Depression;
Osteoporose;
Hjerte sygdom;
Alzheimers sygdom.
Det er vigtigt at spørge om din helbredstilstand regelmæssigt, især hvis du begynder at opleve mistænkelige symptomer. Ikke nok med det, du skal også være forsigtig, når du bruger østrogenhormonerstatningsterapi til at behandle perimenopausesymptomer, fordi dette lægemiddel har en risiko for at forårsage brystkræft, hvis det tages uden en læges opsyn.
Reference: