"Sort honning er en type honning, der er godt for helbredet. Denne type honning har mange næringsstoffer og andre ingredienser, der hjælper med at opretholde en sund krop. Sort honning har også været brugt i lang tid som naturmedicin til behandling af forskellige sygdomme.”
, Jakarta – Sammenlignet med gul honning kan sort honning indtages sjældnere. Ikke alene er den sort i farven, den har også en tendens til at være mere bitter end andre honninger.
Bag den bitre smag kan sort honning give mange sundhedsmæssige fordele. Denne naturlige ingrediens har også været brugt i lang tid som en traditionel medicin til at helbrede forskellige sygdomme og styrke kroppens immunitet. Kom nu, kend fordelene ved sort honning for sundheden her.
Læs også: Disse er fordelene og bivirkningerne ved bipollen
Ved godt Super indholdhans
Sort honning kommer fra skovbier, der suger mahognitræets blomsteressens, som er rig på alkaloider. Dette stof fungerer som et effektivt anti-infektionsmiddel til at helbrede betændelse.
Derudover indeholder denne naturlige ingrediens også phenolsyre, som er en af de vigtigste grupper af forbindelser i planter. Disse forbindelser fungerer som naturlige antioxidanter, der hæmmer aktiviteten af frie radikaler i kroppen. Takket være indholdet af disse forbindelser er sort honning nyttig til at eliminere kræft, anti-inflammatorisk og styrke immunsystemet.
Sort honning indeholder også flavonoide antioxidanter, der kan bekæmpe frie radikaler i kroppen, kræft, koronar sygdom, diabetes og så videre slag.
Ikke nok med det, biokemiker, DR. Larry Brookes fandt i sin forskning også følgende stoffer indeholdt i sort honning:
- Saponiner er nyttige til at øge immuniteten og holde blodsukkeret stabilt, samt reducere kropsfedt.
- Kromelement, kan hjælpe bugspytkirtlens funktion med at producere insulin, så blodsukkermetabolismen kan cirkulere jævnt og ikke ophobes i blodkarrene.
- Hæmoglobin, tjener til at binde ilt i kroppen, så kroppens udholdenhed opretholdes.
Ud over dette indhold er sort honning også rig på næringsstoffer, såsom jern, calcium, magnesium, fosfor og kulhydrater samt vitaminer.
Sundhedsmæssige fordele ved sort honning
Sort honning har et stort næringsindhold, så det kan give følgende fordele:
- Behandling af jernmangel og anæmi
Jern og næringsstoffer som vitamin B12 er vigtige for dannelsen af sunde røde blodlegemer, så et manglende indtag af disse næringsstoffer kan få en person til at udvikle anæmi eller jernmangel.
Nå, fordi det er rig på jern og gode mineraler, anbefaler mange læger at indtage sort honning for at hjælpe med at behandle anæmi og jernmangel.
- Godt for diabetikere
De sundhedsmæssige fordele ved sort honning, som indeholder lave glukoseniveauer og høje alkaloider, er gode for personer med diabetes, fordi det kan hjælpe med at sænke blodsukkerniveauet.
- Hjælper med at overvinde ledsmerter
Ledsmerter, såsom dem forårsaget af gigt, kan lindres ved at indtage sort honning. Denne naturlige ingrediens indeholder neutraliserende toksiner, der kan neutralisere purinstoffer, der forårsager gigt.
- Lindrer menstruationsforstyrrelser
For de af jer, kvinder, der ofte oplever præmenstruelle symptomer, såsom mavekramper, brystsmerter og oppustethed, prøv at indtage sort honning blandet med varmt vand for at lindre det.
Denne nærende drik har længe været brugt som et hjemmemiddel til at lindre menstruationsforstyrrelser hos mange kvinder, og de mineraler, den indeholder, kan forhindre menstruationssmerter.
- Behandling af mavesmerter
Mennesker med sår oplever ofte smerter og kvalme, når et sår kommer igen. Det skyldes, at produktionen af mavesyre øges, så maven bliver oppustet. Indtagelse af sort honning på regelmæssig basis kan hurtigt reducere og helbrede den, og kan endda gøre fordøjelsen glattere.
- Naturlig Viagra
Sort honning indeholder udholdenhed og vitalitetsfremmende stoffer kaldet afrodisiaka. Regelmæssig indtagelse af det kan forbedre impotens hos voksne mænd.
Læs også: Gør dette for at øge mandlig seksuel udholdenhed
- Styrk knoglerne
Udover at indtage magnesium og calcium, skal du også få nok D-vitamin til at få stærke knogler. Nå, D-vitamin er et af de næringsstoffer, der er rigeligt af i sort honning.
Læs også: Honningmaske til at slippe af med mørke pletter
Det er de sundhedsmæssige fordele, der kan opnås ved at indtage sort honning. Hvis du vil købe honning eller sundhedstilskud, skal du blot bruge appen . Ingen grund til at forlade huset, bare bestil gennem applikationen og din ordre vil blive leveret inden for en time. Kom nu, Hent Appen er nu også på App Store og Google Play.