“En person kan siges at have GERD, hvis de oplever sure opstød mindst to gange om ugen i flere uger. Sur refluks er en tilstand, når mavesyren trækker sig tilbage i spiserøret. Stigende mavesyre hos mennesker med GERD kan udløses af dårlige helbredsforhold eller livsstil."
, Jakarta - Du bør ikke ignorere de sure forhold i munden ledsaget af smerter i brystet til halsen. Denne tilstand kan indikere tilstedeværelsen af GERD (Gastroøsofageal Reflux Disease) eller også kendt som mavesyre. Denne tilstand opstår, når mavesyren trækker sig tilbage i røret, der forbinder munden og maven (spiserøret).
Mavesyretilstande, der ikke behandles med det samme, vil helt sikkert få den syge til at føle sig utilpas. Til det er det vigtigt at kende til de forskellige ting, der kan få mavesyre til at stige hos mennesker med GERD. Kom nu, se anmeldelserne i denne artikel!
Læs også: Erkend forskellen mellem dyspepsi og GERD
Udløser stigende mavesyre hos mennesker med GERD
GERD eller syre reflukssygdom er en lidelse i fordøjelsessystemet, der påvirker muskelringen eller ventilen mellem spiserøret og maven. Denne del af musklen er også kendt som Nedre esophagus sphincter (LES).
Normalt åbner denne muskel sig, når du sluger noget i maven. Efter mad kommer ind, lukker musklen automatisk igen for at forhindre mad og indhold fra maven i at stige op i spiserøret igen.
Nå, hos mennesker med GERD er musklen (LES) forstyrret, så lukkebevægelsen bliver svag og ikke slapper af. På den måde kan indholdet af mavesækken eller mavesækken nemt vende tilbage til spiserøret. Hvis denne tilstand opstår kontinuerligt, kan slimhinden i spiserøret blive irriteret og betændt.
Der er flere årsager, der kan udløse GERD hos en person, såsom:
1. En persons helbredstilstand
En person, der er overvægtig, hiatal brok, graviditet og oplever sklerodermi er nogle af de udløsende faktorer for, at nogen oplever GERD.
2. Dårlig livsstil eller vaner
Ud over helbredsmæssige forhold kan livsstil eller dårlige vaner, der leves i lang tid, også være årsagen til GERD. Startende fra at ryge, spise for meget om natten, spise fed, krydret og sure fødevarer, indtage sodavand, indeholdende alkohol eller koffein, til at indtage visse typer stoffer.
Det er nogle af årsagerne til mavesyre, man skal passe på. GERD-tilstande, der ikke behandles med det samme, kan faktisk føre til forskellige helbredskomplikationer. Som, esophageal striktur, esophageal ulcus , så længe barretts spiserør .
Læs også: Dette er en sygdom, der kan forårsage mavesår
Symptomer at passe på
For at GERD eller mavesyre kan behandles hurtigst muligt, skal du genkende symptomerne. Følgende er symptomerne på GERD, som du har brug for at kende:
- En brændende følelse i brystet, der normalt opstår efter at have spist og kan forværres om natten.
- Brystsmerter.
- Synkebesvær.
- Regurgitation af sure fødevarer eller væsker.
- Føles som om der er en klump i halsen.
- Kronisk hoste.
- Ondt i halsen.
- Ny eller forværret astma.
- Søvnforstyrrelser.
Livsstil og hjemmemedicin til at overvinde GERD
Livsstilsændringer kan hjælpe med at reducere hyppigheden af sure opstød. Glem ikke altid at opretholde en sund vægttilstand. Ubehandlet fedme kan udløse GERD. For det, glem ikke regelmæssigt at dyrke sport selvstændigt derhjemme.
For dem af jer, der er aktive rygere, bør du undgå eller stoppe denne vane. Rygning kan reducere LES'ens evne til at fungere optimalt. Ikke kun aktive rygere, for de af jer, der ofte er udsat for cigaretrøg, bør du undgå det for ikke at opleve bivirkningerne ved eksponering for cigaretrøg på helbredet.
Personer med GERD bør sove med hovedet let hævet. Du kan løfte din pude, mens du sover for at undgå forværring af GERD-symptomer. Undgå desuden at ligge ned umiddelbart efter at have spist. Det er bedst at vente 2-3 timer, hvis du vil ligge ned efter at have spist.
Du skal også tygge maden langsomt. Undgå at indtage fødevarer og drikkevarer, der udløser GERD. Når du oplever GERD, er der intet galt i at have behageligt og løst tøj på, så det ikke trykker på din mave eller LES.
Læs også: Uden ordentlig behandling er dette grunden til, at GERD kan være dødelig
Besøg hospitalet med det samme, når dine GERD-symptomer forårsager brystsmerter og åndenød. Brug og aftal tid på sygehuset, så den undersøgelse og behandling, du gennemgår, lettere kan gennemføres. Kom nu, Hent nu gennem App Store eller Google Play!