, Jakarta - For tidlig sædafgang er et mandligt seksuelt problem, der er ret almindeligt. Dette kan ske af forskellige årsager. Lige fra psykologiske problemer til visse medicinske tilstande. Så generelt er der masser af reklamer, alternative behandlinger til lægemidler, der hævder at være i stand til at overvinde for tidlig sædafgang. Men kan denne tilstand virkelig helbredes?
Tidligere skal du være opmærksom på, at en gennemsnitlig rask voksen mand vil frigive sæd efter cirka 5 minutter fra den første seksuelle stimulation, eller efter penetration under samleje. Som tidligere forklaret er for tidlig sædafgang en tilstand, der opstår, når en mand udstøder ejakulationsvæske ude af kontrol, når han ikke føler sig klar til at ejakulere.
Det er vigtigt at huske, at hastigheden af ejakulationstiden kan variere fra mand til mand (eller endda hos den samme mand på forskellige tidspunkter og ved forskellige lejligheder), men en klinisk diagnose af impotens stilles normalt, hvis den gennemsnitlige ejakulation forekommer mindre end 1-2 minutter efter penetration.
Læs også: For tidlig ejakulation, helbred eller følelsesmæssigt problem?
Kend årsagen først
Der er mange årsager til for tidlig sædafgang, herunder prostatasundhedsproblemer, brug af receptpligtig medicin, til flere medicinske tilstande, såsom diabetes og kronisk stress eller depression. Medicinske tilstande er ikke den eneste årsag til impotens. Faktisk er for tidlig sædafgang aka impotens en meget mere almindelig seksuel tilstand, end vi tror.
Derudover er nogle mænd meget følsomme, så de har en tendens til at blive lettere ophidset. For spændt eller spændt på sex kan også forårsage for tidlig sædafgang. Psykologiske faktorer, der menes at kunne påvirke mænd, der tidligere selv havde normal ejakulation, til at opleve seksuel dysfunktion.
I det væsentlige er det vanskeligt at bestemme årsagen til for tidlig ejakulation. Fordi der er flere muligheder, der opstår, lige fra psykologiske faktorer, problemer med strukturen af Mr. P eller endda en kombination af begge. For tidlig sædafgang kan involvere et kompliceret samspil mellem psykologiske og biologiske faktorer.
Læs også: Mænd bør vide, disse er myter og fakta om for tidlig sædafgang
Er der en måde at løse det på?
I mange tilfælde kan for tidlig ejakulation faktisk heles over tid. Men normalt, hvordan man håndterer for tidlig sædafgang, vil afhænge af årsagen. Hvis for tidlig sædafgang opleves som følge af sygdom, er den bedste behandling for sædafgang at behandle sygdommen først.
Ud over at prøve behandling i form af speciallægemidler ordineret af en læge, er der flere ting, du kan gøre som hjemmebehandling, nemlig:
1. Onani
Tidlig onani er en naturlig måde at behandle for tidlig sædafgang uden medicin. Øv onani med en række forskellige teknikker, der kan distrahere dit sind til ikke at ejakulere hurtigt. Tricket, afled sindet fra de eksisterende stimuli, og tag derefter indåndingen 3-4 gange udånding. Bliv ved med at distrahere dit sind, så snart du mærker, at sæden begynder at komme ud.
2. Kegels
Kegel-øvelser kan udføres som en måde at overvinde ejakulation uden medicin. Kegel-øvelser kan få ejakulationen til at vare længere takket være forbedret blodgennemstrømning i Mr P-området. Bemærk venligst, at denne øvelse har til formål at styrke penismusklerne, samt træne for at forsinke orgasme på et uønsket tidspunkt. Denne øvelse kan også hjælpe med at kontrollere evnen til at være sig selv, når du skal til orgasme, og give større udholdenhed, når du har sex.
Først var denne gymnastiske teknik beregnet til kvinder efter fødslen, for at stramme Miss V-musklerne som før. Men tilsyneladende er det ikke kun kvinder, der føler fordelene, også mænd. Denne øvelse er nyttig til at fokusere bevægelsen på bækkenmusklerne (pubococcygeus), så de føles stramme.
Læs også: For tidlig udløsning kan stadig forårsage graviditet, virkelig?
3. Anvend en sund livsstil
I tilfælde af for tidlig sædafgang, der ikke er forårsaget af visse sygdomme, kan stop eller reduktion af forbruget af alkohol, tobak og en sund livsstil forbedre sædafgang, der er for hurtig. Spis også afrodisiakumfødevarer, der kan øge udholdenheden, såsom grøn te, chokolade og ginseng, som kan få blodet til at strømme til penis glat.
Det er en lille forklaring om for tidlig sædafgang. Hvis du har brug for mere information om dette eller andre helbredsproblemer, så tøv ikke med at diskutere det med din læge på ansøgningen , via funktion Tal med en læge , Ja. Det er nemt, en diskussion med den specialist du ønsker kan ske via Snak eller Stemme/videoopkald . Få også bekvemmeligheden ved at købe medicin ved hjælp af applikationen , når som helst og hvor som helst, vil din medicin blive leveret direkte til dit hjem inden for en time. Kom nu, Hent nu i Apps Store eller Google Play Store!