, Jakarta - Menstruationscyklussen er en række ændringer, som en kvindes krop gennemgår hver måned som forberedelse til en eventuel graviditet. Hver måned vil en af æggestokkene frigive et æg. Denne proces er kendt som ægløsning. Samtidig tjener hormonelle ændringer til at forberede livmoderen til graviditet. Hvis ægløsningen opstår, og ægget ikke befrugtes, udstødes livmoderslimhinden af skeden, og denne proces er kendt som menstruation.
Læs også: Det er de 4 faser, der opstår under menstruationen
Ud over at planlægge en graviditet er det vigtigt at spore menstruationscyklussen for enhver kvinde, der er kommet i puberteten. Pointen er at finde ud af, om deres menstruationscyklus er normal eller ej. Mens en uregelmæssig menstruationscyklus sjældent er et tegn på et alvorligt problem, kan det nogle gange være et tegn på et helbredsproblem. Kom nu, genkend tegnene på en normal menstruationscyklus og ikke.
Normal menstruationscyklus
Menstruationscyklussen tælles fra den første dag i den ene menstruation til den første dag i den næste. Denne cyklus er dog ikke den samme for alle kvinder. Generelt kan menstruation forekomme hver 21. til 35. dag og varer i to til syv dage. I løbet af de første år af menstruationen kan en kvinde opleve en ret lang menstruationscyklus. Men menstruationscyklusser har en tendens til at forkorte og blive mere regelmæssige med alderen.
Regelmæssige menstruationscyklusser er karakteriseret ved den samme varighed hver måned. Derudover kan menstruation forårsage milde eller stærke smerter eller endda ingen smerter. Alt anses stadig for normalt, hvis du stadig har regelmæssig menstruation hver måned med en cyklus på 21-35 dage. Men når overgangsalderen nærmer sig, kan cyklussen blive uregelmæssig igen.
Læs også: Tag det ikke let på det, det er 5 årsager til uregelmæssig menstruation
Pas på unormal menstruationscyklus
De fleste kvinder har menstruationer, der varer fire til syv dage. En kvindes menstruation indtræder normalt hver 28. dag, men en normal menstruationscyklus kan variere fra 21 dage til 35 dage. En unormal menstruationscyklus er normalt karakteriseret ved følgende:
- cyklusser, der forekommer mindre end 21 dage eller mere end 35 dage.
- Mangler tre eller flere menstruationscyklusser i træk.
- Menstruationsflow, der er meget tungere eller lettere end normalt.
- Menstruationer, der varer mere end syv dage.
- Ledsaget af smerter, kramper, kvalme eller opkastning under menstruation.
- Har blødninger eller pletblødninger, der opstår uden for din cyklus. Blødning kan opstå efter overgangsalderen eller efter sex.
En unormal menstruationscyklus som ovenfor kan indikere tilstedeværelsen af en af følgende menstruationsforstyrrelser:
- Amenoré er en tilstand, hvor en kvinde holder op med at menstruere helt. Ikke at have menstruation i 90 dage eller mere betragtes som unormal, medmindre en kvinde er gravid, ammer eller går i overgangsalderen. En ung kvinde, der ikke er begyndt at menstruere i en alder af 15 eller 16 eller inden for tre år efter, at hendes bryster er begyndt at udvikle sig, anses også for at have amenoré.
- Oligomenoré opstår, når en kvinde sjældent får menstruation.
- Dysmenoré er karakteriseret ved kraftige menstruationssmerter og kramper.
- Unormal uterinblødning kan forekomme, hvis menstruationscyklussen er uregelmæssig. Symptomerne kan omfatte kraftigere menstruationsflow, perioder, der varer mere end syv dage eller blødninger uden for cyklus eller pletblødninger efter sex eller efter overgangsalderen.
Ved du allerede hvor vigtigt det er at kende menstruationscyklussen? Nå, det skader aldrig at tjekke med en læge, hvis du oplever en unormal menstruationscyklus.
Læs også: Unormal menstruationscyklus, hvornår skal du gå til lægen?
Lægen vil selvfølgelig give noget medicinsk behandling, som kan bruges til at mindske de symptomer, du oplever. Ingen grund til at genere, nu kan du bruge at foretage et køb af medicin gennem tjenesten på .
Bare vent derhjemme i 60 minutter, så bliver medicinen leveret direkte til dig. Øve sig? Kom nu, hvad venter du på? Hent nu gennem App Store og Google Play!