"COVID-19 kan forårsage forskellige symptomer hos patienter, hvoraf en er tabet af evnen til at føle lugt eller anosmi. Vær forsigtig, anosmi kan påvirke en persons livskvalitet. For eksempel nedsættelse af appetit og vægt på grund af ikke at kunne smage mad. Så hvordan kan man overvinde denne tilstand?
Hvis du oplever symptomer på anosmi i form af tab af evnen til at lugte, især midt i COVID-19-pandemien, så spørg omgående læge igennem .
, Jakarta - Ved begyndelsen af udbruddet i 2019 indtil begyndelsen af 2020 var symptomerne på COVID-19 næsten lig influenza. På det tidspunkt, ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) i Rapport fra WHO-Kina Joint Mission on Coronavirus Disease 2019 (COVID-19), symptomer på COVID-19 omfatter feber, tør hoste, træthed, slimproduktion, åndenød, ondt i halsen, hovedpine og overbelastning.
Men over tid vokser symptomerne på COVID-19. Nu er en af de mest almindelige klager, som patienter oplever, tabet eller nedsat evne til lugtesansen (anosmi). Anosmi kan påvirke en persons liv på forskellige måder. For eksempel kan ikke lugte og smage mad, så kan ikke lugte lugten af fare (røg osv.) og tab af appetit.
Så hvordan håndterer du anosmi på grund af COVID-19?
Læs også: 6 typer af immunforstærkende fødevarer, der kan forhindre corona
Sådan overvindes anosmi på grund af COVID-19
Grundlæggende skal, hvordan man håndterer anosmi, tilpasses til årsagen. For eksempel er anosmi forårsaget af en virusinfektion, så behandlingen kan være gennem terapi med dekongestanter. Denne terapi sigter for at lette vejrtrækningen.
Bortset fra det, nogle andre enkle måder at håndtere anosmi på grund af COVID-19:
1. Rengør indersiden af næsen
Rapporteret fra det nationale sundhedsvæsen (NHS) - Storbritannien, rengøring af indersiden af næsen kan hjælpe med at behandle anosmi. Tricket er ikke svært, skyl indersiden af næsen med en saltvandsopløsning. Denne metode er nyttig, hvis din lugtesans er påvirket af en infektion eller allergi.
Hvis du ikke kan lave en saltlage derhjemme, sælger nogle apoteker sachet som kan bruges til at lave en saltlageopløsning. Skyl derefter næsen med laurin.
2. Træn lugtesansen
Ud over metoderne ovenfor er der også måder at overvinde anosmi på, som vi kan gøre. Ifølge en undersøgelse i Journal of the American Medical Association (JAMA) - "Olfactory Dysfunction in COVID-19 Diagnosis and Management", hvordan man overvinder anosmi på grund af COVID-19 kan være ved at træne lugtesansen.
Lugttræning involverer gentagne gange at indånde og bevidst opsnuse et sæt lugte (normalt citron, rose, nelliker og eukalyptus). Gør dette i 20 sekunder, mindst to gange om dagen hver i mindst 3 måneder (eller længere, hvis det er muligt).
Læs også: Det er, hvad der sker, når lugtesansen går tabt
Ifølge undersøgelser har ovenstående metoder vist en forbedring af lugten hos patienter med Olfaktorisk dysfunktion/ OD (olfaktorisk dysfunktion) efter infektion.
Eksperter i undersøgelsen sagde, at dufttræning kunne overvejes for COVID-19-patienter med COVID-19-relateret OD, fordi denne terapi har lave omkostninger og ubetydelige bivirkninger.
3. Kontakt en læge
Hvordan man håndterer anosmi på grund af COVID-19 kan også gøres ved at konsultere en læge. Det, der skal understreges, er, at hvis anosmi er ledsaget af andre symptomer, er det vigtigt at foretage en undersøgelse og følge de gældende sundhedsprotokoller (prokes). Hvis anosmi er dit eneste symptom, skal du bestille tid hos din læge for at få råd om bedring og følge lægens anbefalede procedure.
Senere vil lægen give medicinsk rådgivning, der muligvis kan hjælpe dig med at overvinde anosmi på grund af COVID-19. Men indtil nu er der faktisk brug for en masse forskning for at besvare den rigtige behandling relateret til anosmi på grund af corona-virussen, herunder brugen af vitaminer og omega-3.
Ifølge ovenstående undersøgelse, menes intranasal A-vitamin at virke for at forbedre olfaktorisk neurogenese, og systemisk omega-3, som kan virke via neuroregenerativ funktion ( neuroregenerativ ) eller anti-inflammatorisk ( anti-inflammatorisk ). Desværre er der til dato ingen beviser for, at denne terapi er effektiv hos patienter med anosmi relateret til coronavirusinfektion.
Læs også: Anosmi, er denne sygdom virkelig genetisk?
Nå, for de af jer, der ønsker at konsultere en læge vedrørende anosmi på grund af COVID-19, kan du spørge lægen direkte gennem applikationen . Ingen grund til at forlade huset, du kan kontakte en ekspert læge når som helst og hvor som helst. Praktisk, ikke?