Jakarta - Når du går til lægen, er en af de mest almindelige procedurer at tjekke dit blodtryk. Denne test er nyttig til at afgøre, om en person har normalt, lavt eller højt blodtryk.
Nogle af de helbredsproblemer, der opstår, er normalt relateret til blodtryk. Ligesom hypertension er tæt forbundet med sygdomme hos voksne og ældre, kan teenagere og unge voksne nu lide af det.
Når en person har forhøjet blodtryk, kan dette problem være forårsaget af mange ting, og de fleste af dem er relateret til usund livsstil og vaner. Det skal bemærkes, at der er to typer hypertension, nemlig primær hypertension og sekundær hypertension. Så hvad er forskellen mellem disse to typer hypertension?
Læs også: 7 tegn på forhøjet blod, du bør kende
Forskellen mellem primær og sekundær hypertension
Blodtryk er, hvor højt trykket på blodet skubber mod væggene i arterierne i kroppen. Arterier transporterer blod fra hjertet til andre dele af kroppen. Faktisk stiger og falder blodtrykket i løbet af dagen, men hvis trykket er for højt, kan det føre til mere komplekse helbredsproblemer, hvis det varer ved i længere tid.
Hypertension er også kendt som højt blodtryk, fordi blodtrykket er højere end normalt. Derudover er hypertension opdelt i to typer, nemlig primær og sekundær hypertension. Her er forskellene mellem de to typer:
Primær hypertension
Primær hypertension, også kendt som essentiel hypertension, er primært forhøjet blodtryk, der opstår uden en bestemt årsag. Dette problem opstår, når forhøjet blodtryk er større end 130 systolisk og 80 diastolisk. Faktisk er denne lidelse almindelig hos en person, der har hypertension med mere end 90 procent af tilfældene.
Alligevel er der flere faktorer, der kan øge en persons risiko for at udvikle primær hypertension, herunder:
- genetik, Også kendt som arvelighed. Ja, hypertension kan opstå på grund af en familiehistorie. Så hvis dine forældre eller familie har hypertension, er du også i fare for det.
- Fedme , som opstår på grund af en usund kost og livsstil. Faktisk er risikoen for hypertension hos overvægtige mennesker to til seks gange højere.
- Overdreven saltforbrug , som fås ved indtagelse af fastfood. Salt får mængden af væske i kroppen til at stige, hvilket får blodtrykket til at stige for at kompensere.
- Mangel på kaliumindtag , som spiller en rolle i at stabilisere saltniveauet i kroppen.
- Dårlige vaner , såsom rygning, stress, overdrevent alkoholforbrug og ofte at være sent oppe eller have søvnforstyrrelser.
Læs også: 5 tegn på mennesker, der potentielt er ramt af hypertension
Hvis du lider af denne lidelse, er den forebyggelse, der kan gøres, at holde dig væk fra de triggere, der kan forårsage det. Tricket er at træne regelmæssigt eller lave masser af fysisk aktivitet, der forbrænder kalorier, vænne sig til en sund livsstil, holde op med at ryge, drikke alkohol og få nok hvile.
Derudover skal du holde det madindtag, der kommer ind i kroppen, ved at spise nærende fødevarer og undgå fødevarer, der kan få blodtrykket til at stige. Stop med at indtage fastfood og forarbejdede fødevarer med højt saltindhold.
Hvis du har spørgsmål vedrørende forskellen mellem primær og sekundær hypertension, kan lægen fra klar til at svare. Med Hent Ansøgning , kan du interagere med medicinske eksperter gennem funktioner Snak og Stemme/videoopkald . Download appen lige nu!
Sekundær hypertension
I modsætning til primær hypertension har sekundær hypertension en klar årsag, nemlig på grund af visse medicinske tilstande. En af de medicinske tilstande, der er meget modtagelige for at opstå på grund af hypertension, er nyresygdom. Dette er normalt, fordi en af nyrernes funktioner er at kontrollere blodtrykket. Når blodtrykket fortsætter med at stige, bliver nyrerne stadig sværere at kontrollere og får til sidst problemer.
Faktisk er glomerulonefritis og polycystisk nyresygdom to af de mange nyresygdomme, der fører til hypertension. Andre sygdomme såsom lidelser i binyrerne, der har samme rolle som nyrerne, nemlig at kontrollere blodtrykket. Cushing og syndrom Fæokromocytom er to eksempler på sygdomme relateret til binyrerne.
Symptomer på sekundær hypertension vises muligvis ikke, før problemet er meget alvorligt. Nogle af de symptomer, der kan opstå, herunder sløret syn, følelse af ustabilitet og en fornemmelse af svimmelhed, til en alvorlig hovedpine. Alligevel kan sekundær hypertension forhindres, hvis en person kan kontrollere de medicinske problemer, der forårsager det.
Læs også: 8 enkle måder at sænke blodtrykket på
En person, der lider af primær hypertension, kan overvindes ved at ændre livsstil og sunde spisemønstre. Mens sekundær hypertension, kan behandles med lægemidler baseret på alle de underliggende årsager. Alligevel skal en sund livsstil stadig anvendes for at forbedre blodtrykket, så hypertension ikke let opstår igen.