Jakarta - Hård hud er hårde og fortykkede hudsygdomme. Hård hud kan forekomme overalt på kroppen, men de er mest almindelige på fødderne og forårsager smerter. Udseendet af hård hud er normalt større end majsstørrelsen og gullig i farven.
Hård hud er normalt mindre følsomme over for berøring og forårsager ikke smerte. Hvis hård hud efterlades i lang tid, kan de forårsage smerte. Selv hård hud, der er syg og efterladt ubehandlet, kan blive inficeret. Dog kan hård hud hos hver person være forskellig. I sjældne tilfælde kan hård hud gå over af sig selv uden behandling.
Læs også: Genkend årsagerne og enkle måder at slippe af med hård hud
Friktion og tryk forårsager hård hud
Hård hud er forårsaget af friktion og tryk. Denne tilstand er ofte en beskyttende reaktion af kroppen, der forhindrer blærer eller andre skader på huden. En almindelig årsag til hård hud er en dårligtsiddende skostørrelse eller ubehagelige sko. Hvis dine sko er for smalle eller ikke sidder ordentligt, kan de gnide mod huden og forårsage friktion og tryk.
Hyppig gang eller løb kan også forårsage hård hud, selvom du har velsiddende sko på. At stå i meget lang tid kan også forårsage hård hud.
Hvis du ofte bruger høje hæle, er der større sandsynlighed for, at du udvikler hård hud. Dette skyldes det pres, som høje hæle lægger på dine fødder, når du går.
Andre mulige årsager til hård hud omfatter:
- Forlad huset barfodet.
- Bær sokker eller sko med blandet polstring.
- At dyrke sport, der belaster dine fødder mere.
- At udføre arbejde, der belaster fødderne.
- Har overvægt.
- Beskadigede svedkirtler, ar eller vorter på fødderne.
Læs også: Overrasket over at se ændringen i ansigtet for 10 år siden? Disse er tips til aldersløse
Hård hud er faktisk sjældent smertefuldt. Denne tilstand kan udvikle sig på fodsålerne, især under hæle, håndflader eller knæ. Hvis der opstår hård hud på fødderne, er de mulige symptomer, der opstår:
- Der er en hård klump.
- Der er områder af huden, der er tykkere og mere ru.
- Huden føles skællende og tør.
- Smerter under huden.
Hvis du har dårlig blodcirkulation, skrøbelig hud eller nerveproblemer og følelsesløshed i fødderne, er det bedst at tale med din læge med det samme via appen. når man oplever hård hud.
Behandling af hård hud
Der er en række forskellige lægemidler, der er almindelige og sælges på markedet, som kan hjælpe med at behandle hård hud. Normalt kan behandling hjælpe med at lindre smerter eller ubehag samt lindre trykket.
Behandlingsprodukter såsom fugtgivende cremer og produkter indeholdende salicylsyre kan også hjælpe med at gøre hård hud blødere, fjerne død hud nemt og udjævne trykket i hård hud.
Selvom nogle produkter til behandling af hård hud sælges i håndkøb, er det stadig bedre at spørge din læge, før du bruger dem. Især hvis du har diabetes og har følsom hud, eller har skader på området omkring hård hud.
Læs også: 5 nemme måder at slippe af med hård hud
Iblødsætning af hårdhændede fødder i varmt vand kan også hjælpe. Prøv at lægge dine fødder i blød i 20 minutter, og skrub derefter forsigtigt hård hud med fingeren eller en pimpsten. Prøv at blande varmt vand til opblødning med æblecidereddike.
Mens du gennemgår behandling, skal du håndtere hård hud ved at skifte dine sko eller fodtøj. Hvis din hård hud bliver mere smertefuld, bliver inficeret eller ikke heler med hjemmemedicin, skal du straks kontakte din læge.