Jakarta - Rød gærris, også kendt som Angkak, er blevet brugt som medicin til behandling af forskellige sundhedsproblemer i årevis. Som et af de bedste naturlige midler til behandling af højt kolesteroltal har Angkak næsten de samme aktive ingredienser som medicinske lægemidler.
Ikke kun det, fordelene ved rød gærris er også beregnet til at overvinde betændelse, metabolisk syndrom, blodsukkerniveauer og hjælpe med at øge blodpladerne for mennesker med denguefeber. Angkak som alternativ medicin er virkelig god at bruge som erstatning for guavabladafkog, papayabladafkog eller guavajuice.
At lære Angkak at kende, Red Yeast Rice er rig på fordele
Angkak er faktisk en type fermenteret ris lavet ved hjælp af visse svampearter. Dette materiale er blevet brugt som en metode til traditionel kinesisk medicin i århundreder på grund af dets meget gode sundhedsegenskaber.
Læs også: Hvor længe heler denguefeber?
En anmeldelse offentliggjort i tidsskriftet Mad skrev, at Angkak indeholder forbindelsen monacolin K, den samme aktive ingrediens, der findes i receptpligtig medicin til at sænke kolesterol, så det er meget udbredt som lægemiddel til hjertesundhedsproblemer.
Derudover er Angkak også kendt for at være nyttig, hvoraf den ene er at øge blodpladerne hos mennesker med denguefeber. Forbruget er også meget nemt, kan blandes i mad eller kogt og indtaget kogt vand. Selvfølgelig er dette blevet et stort valg for folk med denguefeber som en naturlig behandling udover at indtage kogt guavabladvand eller guavajuice.
Negative virkninger af Angkak
Selvom det har mange fordele for kroppens sundhed, har Angkak faktisk også bivirkninger, som er ret farlige og skal overvejes. Nogle af de mulige bivirkninger, som rapporteret af Mayo Clinic er ubehag i maven, oppustethed og hovedpine.
Læs også: Sund livsstil for hurtigt at komme sig fra denguefeber
Indholdet af monacolin K i Angkak har også bivirkninger, nemlig myopati og leverskader. Denne naturlige ingrediens anbefales heller ikke til indtagelse af kvinder, der er gravide, ammer eller i øjeblikket gennemgår et graviditetsprogram.
Nogle røde gærrisprodukter menes at indeholde en forurening kaldet citrinin, som kan forårsage nyresvigt. Det betyder, at du skal være forsigtig, når du indtager det, fordi Angkak nu nemt findes i kosttilskudsform. Det er bedst, hvis du først spørger din læge om dets forbrug for din helbredstilstand, så du kan undgå bivirkningerne.
Du kan bruge appen så spørgsmål og svar med læger er nemmere på grund af funktionerne snak med en læge, du kan vælge til enhver tid. Lægen vil hjælpe dig med at besvare og give løsninger på forskellige helbredsproblemer, som du oplever.
Læs også: Bemærk, disse er 6 vigtige fakta om denguefeber
Rapporteret fra sundhedslinje, Angkak er rig på fordele, men du bør også være opmærksom på de mulige bivirkninger, herunder allergiske reaktioner, levertoksicitet og muskelproblemer, der kan opstå hos gravide og ammende kvinder. Så igen, spørg altid din læge, hvis du vil tage kosttilskud eller naturlægemidler, især hvis du tager medicinsk medicin fra en læge.