, Jakarta – Sprue eller i medicinske termer også kendt som stomatitis er en almindelig tilstand, som næsten alle oplever. Når du oplever trøske, går alt skævt. At spise gør ondt, at tale bliver også svært, selv at børste tænder gør ondt. Du skal dog ikke bekymre dig, for der er en enkel måde at behandle kræftsår på uden at svie, som du kan gøre derhjemme.
Trøske eller stomatitis er en betændelse i munden kendetegnet ved forekomsten af hvide eller gule læsioner, der normalt optræder på læber, kinder, tandkød eller tunge. Årsagen til kræftsår kendes stadig ikke med sikkerhed. Du er dog i risiko for at udvikle trøske, hvis du er stresset, har en bakteriel eller virusinfektion, har allergi eller mangler vitaminer. Kræftsår kan også være forårsaget af rygning, svie ved at spise varm mad eller drikkevarer eller ved et uheld at bide dine læber, tunge eller kinder.
Læs også: Disse er 5 årsager til kræftsår og hvordan man håndterer dem
Kræftsår, der ikke forårsager smerte
Kræftsår forsvinder normalt af sig selv på ikke mere end to uger. Hvis årsagen til kræftsår kan identificeres, kan lægen nemt give behandling. Men hvis årsagen ikke kan identificeres, skifter fokus for behandlingen for at lindre symptomer.
Her er nogle måder, der kan hjælpe med at lindre smerter og kræftsår uden at forårsage smerte:
Undgå at indtage varm mad og drikke, samt salt, krydret og sur mad.
Gurgle med koldt vand eller spis is, hvis din mund føles som om den brænder.
Drik masser af vand.
Øg dit indtag af C-vitamin, B-vitaminer, folat og jern ved at spise sund mad eller ved at tage kosttilskud.
Tag smertestillende medicin, som f.eks Tylenol eller ibuprofen .
Læs også: Indtagelse af Yoghurt mod Canker-sår, hvor effektivt er det?
Hvordan man behandler kræftsår
Ud over behandlingen ovenfor, er der flere måder, du også kan gøre, så kræftsår ikke bliver værre:
Børst dine tænder på den rigtige måde og regelmæssigt.
Børst dine tænder langsomt og brug en blød tandbørste.
Efter du har børstet dine tænder, skal du skylle munden med en mundskyl, der indeholder et antiseptisk og ikke-alkoholisk middel.
Undgå salt, krydret eller sur mad i et stykke tid, fordi de kan øge den stikkende smag og forårsage irritation.
Undgå også sodavand, koffeinholdige drikkevarer eller alkohol, samt drikke, der er for varme eller for kolde.
Indtag i stedet blød mad, der er nem at sluge, såsom grød eller suppe.
Rør ikke forsår, da dette kan øge smerten, forstyrre helingsprocessen og øge risikoen for infektion.
Stop med at ryge .
For at forhindre kræftsår i at komme tilbage, skal du også indtage visse næringsstoffer, såsom B-vitaminer (B6, B12 og folat). Nogle fødevarer, der er rige på B-vitaminer, omfatter broccoli, peberfrugt, spinat, rødbeder, bønner og asparges. Derudover anbefales det også at drikke masser af vand for at holde munden fugtig.
Læs også: Baby trøske, dette er en nem måde at behandle det på
Nå, det er de måder at behandle trøske uden at stikke, som du kan gøre. For at købe den medicin eller kosttilskud, du skal bruge til at behandle kræftsår, skal du blot bruge appen . Ingen grund til at bekymre dig om at forlade huset, bare bestil den medicin du skal bruge via funktionen Køb medicin og din ordre vil blive leveret inden for en time. Kom nu, Hent Ansøgning nu også i App Store og Google Play.