”Tandpine kan komme når som helst, og alle er sårbare. Vær dog opmærksom på, at nogle naturlige ingredienser kan bruges som akut behandling, inden du går til lægen. Fordi disse naturlige ingredienser kan hjælpe med at lindre smerter ved tandpine. For eksempel som isterninger, saltvand, æblecidereddike, nellikeolie og så videre.”
, Jakarta - Tandpine er ikke et trivielt sundhedsproblem, fordi det kan hæmme aktiviteter på grund af smerten. Hvis den ikke behandles med det samme, vil tandpine blive værre og kan gøre det svært for en person at spise mad. Derfor er det bedst at konsultere en læge så tidligt som muligt.
Men hvis du ikke har haft tid til at tjekke din tilstand, er der faktisk flere naturlige ingredienser, som kan bruges til at lindre smerterne. Så hvad er disse naturlige ingredienser, og hvordan bruges de? Kom nu, find ud af informationen her!
Læs også: Dette er førstehjælpen mod tandpine derhjemme
Naturlige ingredienser til at lindre tandpine
Der er mange naturlige ingredienser, som faktisk ofte bruges som tandpinemedicin. Så hvordan bruger man det?
1. Citron
Citron er ikke kun godt for immunsystemet. Surhedsgraden af denne frugt anses for at være ret effektiv til at behandle tandpine. Citron er rig på antiseptiske og antibakterielle egenskaber. Hvordan man bruger citron til at lindre tandpine er virkelig simpelt. Pres en citron og lad dråberne røre ved det område af tanden, der gør ondt. Du kan også blande lidt citronsaft med lidt vand ved hjælp af en vatpind, og derefter påføre den på den ømme tand.
2. Gurgle saltvand
Denne metode er ret klassisk, men den er ret effektiv til nogle tilfælde af tandpine. Hvordan man behandler tandpine med saltvand er ret simpelt. Først skal du opløse en teskefuld salt i kogende vand. Skyl derefter munden i cirka 30 sekunder, før du kaster vandet ud af munden. Pas på ikke at sluge vandet.
Gurglende saltvand kan rense området omkring tænderne og trække væsken ud, der forårsager hævelse. Interessant nok kan saltvand også rense resterne af mad, der er omkring tænderne.
3. Æblecidereddike
Udover de to foregående ting kan æblecidereddike også bruges til at lindre tandpine. Hvorfor? Æblecidereddike indeholder antimikrobielle og antibakterielle forbindelser, der er effektive til at lindre tandpine. Det er også nemt, brug æblecidereddike og gurgl i mindst 30 sekunder.
4. Guava Blade
Guava blade er smertestillende, anti-inflammatoriske samt antimikrobielle. Sådan bruger du det, tyg et eller to rene guavablade, indtil ekstraktet kommer ud. Påfør derefter bladekstraktet på den ømme tand ved hjælp af tungen.
Derudover kan du også koge fem guavablade. Efter kogning, lad stuvningen lige indtil temperaturen bliver varm, og tilsæt derefter lidt salt. Brug derefter afkoget til at skylle munden.
Læs også: 7 fordele ved citron for sundheden
5. Fedolie
Nellike er blevet brugt i traditionel kinesisk og indisk medicin i århundreder. Nellike eller nellikeolie har naturlige smertestillende og antibakterielle egenskaber. Nellikeolie indeholder eugenol, der virker, som et naturligt bedøvelsesmiddel, for at bedøve nerver.
Den ting at huske, vær forsigtig, når du bruger fed olie. Fordi når disse oliedråber rammer tungen eller det følsomme tandkød, kan det forårsage smerte. Alternativt kan du bruge en vatpind, der er blevet dryppet med nellikeolie og gnid den på den ømme tand.
6. Komprimer med is
Sådan lindre tandpine derhjemme kan også bruge is. Metoden er ret simpel. Kom isen i en plastikpose, og pak den derefter ind i ostelærred. Påfør derefter is, der er blevet pakket ind i det område af tanden, der gør ondt. Den kolde fornemmelse af denne is kan "slukke" for tandens nerve, der gør ondt. Udover at påføre is, kan vi også massere det ømme tandområde med fingrene.
7. Te
Pebermyntete kan også hjælpe med at lindre tandpine. Prøv at koge disse teblade, indtil de koger. Når det er afkølet, gurgle med dette vand. Mundskyllemidlet kan sluges eller kasseres. Pebermyntete indeholder tanniner, som hjælper med at reducere tandpine og reducere hævelse.
Det der skal understreges er, at nogle af de naturlige ingredienser ovenfor stadig kræver yderligere forskning for at sikre deres fordele for tandsundheden
Læs også: Tandpine hos diabetikere, hvornår skal du gå til tandlægen?
Tips til forebyggelse af tandpine
Lancering fra Cleveland Clinic De fleste tilfælde af tandpine er forårsaget af huller i tænderne. Derfor kan praksis med at opretholde en god mundhygiejne gøres for at forhindre tandpine. Nå, her er nogle tips, du kan gøre, herunder:
- Børst dine tænder regelmæssigt med tandpasta, der indeholder fluor.
- Børst dine tænder to eller tre gange om dagen, overdriv det ikke.
- Få dine tænder tjekket to gange om året for en dybere rengøring.
Hvis tandpinen ikke aftager, bør du straks søge læge. Nå, du kan kontakte en betroet tandlæge gennem applikationen . Gennem funktioner videoopkald/chat direkte. Så hvad venter du på? Kom nu Hent Ansøgning nu!
Reference:
WebMD. Tilgået i 2021. Hjemmemidler mod tandpine.
Healthline. Tilgået 2021. 10 hjemlige og naturlige midler mod tandpine.
Hverdagssundhed. Tilgået 2021. 7 naturlige tandpinemidler.
Reader's Digest. Fået adgang i 2021. 11 hjemmemedicin mod tandpine.
Journal of Pharmaceutical Biology. Tilgået i 2021. Traditionel urtemedicin som alternativ til tandbehandling.
det nationale sundhedsvæsen. Tilgået i 2021. Tandpine.
Cleveland Clinic. Tilgået i 2021. Tandpine