Jakarta – Puls beskriver den frekvens, hvormed arterierne (klare blodkar) udvider sig og trækker sig sammen på et minut som reaktion på hjerteslag. Gennem pulsen kan du også finde ud af pulsen, hjerterytmen, til hjertets styrke. Så tjek af pulsen kan være et tegn på, om hjertet fungerer korrekt eller ej.
Læs også: Hvornår kan du høre fosterets hjerteslag?
Normal puls pr. minut
Alles puls vil variere. Dette afhænger af flere faktorer, der kan påvirke, såsom alder, fysisk aktivitet, konditionsniveau, lufttemperatur, kropsposition, følelser, kropsstørrelse og forbrug af visse stoffer. Generelt er følgende det normale antal pulser pr. minut for alder:
- Spædbørn op til 1 år: 100-160 gange i minuttet.
- Børn i alderen 1-10 år: 70-120 gange i minuttet.
- Børn i alderen 11-17 år: 60-100 gange i minuttet.
- Voksne: 60-100 gange i minuttet.
Sammenlignet med voksne har pulsen hos spædbørn og børn en tendens til at være højere. Årsagen er, at de har brug for mere blodforsyning, så hjertet skal arbejde hårdere og slå hurtigere for at opfylde disse behov. Denne puls kan dog også ændre sig, afhængig af fysisk aktivitet og helbredsforhold. For eksempel, når et barn er meget aktivt, har smerter, har feber eller er dehydreret, kan dets puls stige kraftigt.
Læs også: 3 typer dehydrering hos børn med diarré
Sådan måler du puls
Pulsen kan måles på flere punkter i kroppen, såsom håndleddet, indersiden af albuen og undersiden af nakken. Mellem alle målepunkterne kan du nemmere finde pulsen på håndleddet. Sådan måler du pulsen på håndleddet:
- Drej dit håndled, så håndfladen vender opad.
- Placer din pege- og langfinger på det indre håndled, hvor arterierne passerer. Tryk på området, indtil du mærker en puls. Hvis målingen er på indersiden af albuen eller halsen, skal du placere fingrene sammen og trykke, indtil du finder en puls.
- Tæl pulsen i 60 sekunder. Eller du kan tælle din puls i 15 sekunder og gange med 4 for at få resultatet af pulsen pr. minut. Du kan gentage pulsmålingen, hvis du ikke er sikker på resultatet.
Hjertefrekvens og arytmirisiko
Puls kan også være et billede af pulsen. Derfor skal en puls, der er for langsom eller for hurtig, holdes øje med. Fordi disse tilstande kan beskrive en forstyrrelse i hjerterytmen, såsom arytmier.
Læs også: 5 typer af sygdomme forbundet med hjertet
Arytmier er problemer med hjertets rytme, når det slår for hurtigt, for langsomt eller uregelmæssigt. Her er nogle typer arytmier, du skal være opmærksom på:
- Bradykardi , som er en tilstand, hvor hjertet slår langsommere eller uregelmæssigt.
- hjerteblok , som er en tilstand, hvor hjertet slår langsommere og kan få en person til at besvime.
- Supraventrikulær takykardi , nemlig tilstanden af hjertet, der slår unormalt hurtigere.
- atrieflimren , nemlig tilstanden af hjertet, der slår meget hurtigt, selvom du hviler.
- Ventrikulær fibrillation , nemlig tilstanden af hjertet, der slår for hurtigt og uregelmæssigt. I alvorlige tilfælde kan denne tilstand forårsage tab af bevidsthed eller pludselig død.
Det er antallet af pulser i minuttet, og hvordan det måles. Hvis du har klager over din puls, for eksempel, den er for hurtig eller langsom uden nogen åbenbar grund, så tal med din læge med det samme . Fordi gennem ansøgningen Du kan kontakte lægen når som helst og hvor som helst via Snak , og Stemme/videoopkald . Så kom nu Hent Ansøgning i App Store eller Google Play lige nu!