, Jakarta – Siden du gik i skole, specifikt i biologi, skal du have vidst, at den mad, du spiser, først skal fordøjes til små nok stoffer, så den kan optages ordentligt af kroppen. Denne vigtige funktion blev spillet af tyndtarmen. Selvom det også ofte omtales som tyndtarmen, er tyndtarmen den længste del af menneskets fordøjelseskanal.
Tyndtarmen arbejder sammen med andre organer i fordøjelsessystemet for yderligere at fordøje maden, efter at den forlader maven og absorberer næringsstoffer. Hele fordøjelsessystemet arbejder derefter sammen om at omdanne den mad, du spiser, til energi. Læs mere om tyndtarmens funktion her.
Læs også: Vær forsigtig med disse 4 typer af tarmbetændelse
Lær tyndtarmen at kende
Før du forstår funktionen af tyndtarmen, ville det være bedre først at kende anatomien af tyndtarmen. Denne tarm er formet som et langt snoet rør, der er placeret mellem maven og tyktarmen. Hos voksne er tyndtarmen næsten 6 meter lang. Grunden til, at denne tarm kaldes tyndtarmen, er fordi den er mindre i diameter end tyktarmen (tyktarmen), som er omkring 2,5 centimeter.
Tyndtarmen består af tre dele, nemlig:
Tarmen af de tolv fingre (duodenum)
Det er den korteste del af tyndtarmen som kun er 25-38 centimeter lang. Tolvfingertarmen fungerer ved at tage halvfordøjet mad fra maven gennem pylorus (en ventil, der åbner og lukker, som tillader mad at passere fra maven til tyndtarmen) og fortsætter fordøjelsesprocessen. Duodenum bruger galde fra galdeblæren, leveren og bugspytkirtlen til at hjælpe med at fordøje mad.
Tom tarm (Jejunum)
Jejunum er den midterste del af tyndtarmen, som er placeret mellem tolvfingertarmen og ileum. I jejunum behandles maden kemisk ved hjælp af enzymer, der produceres af tyndtarmen, og derefter transporteres hurtigt, af bølgelignende muskelsammentrækninger til ileum.
Ileum
Denne sidste del er den længste del af tyndtarmen. Ileum er det sted, hvor de fleste næringsstoffer fra maden absorberes, før de skubbes til tyktarmen.
Læs også: Dette er bugspytkirtlens 2 hovedfunktioner i kroppen
Tyndtarmsfunktion
Efter at have forstået dens dele, er her nogle funktioner i tyndtarmen, som du skal forstå:
Absorber næringsstoffer fra mad
Vidste du, at 90 procent af fordøjelsen og optagelsen af mad sker i tyndtarmen? Fordøjelsen involverer to adskilte dele, den første er mekanisk fordøjelse ved at tygge, male og blande, der forekommer i munden og maven. Mens den anden del af fordøjelsen er kemisk fordøjelse, som bruger enzymer, galdesyrer og andre til at nedbryde fødevarematerialer til en form, der kan absorberes og derefter distribueres i kropsvæv. Nå, kemisk fordøjelse sker i tyndtarmen (og resten sker i flere andre dele af fordøjelseskanalen).
Ud over at fordøje mad er tyndtarmens hovedfunktion også at optage næringsstoffer fra disse fødevarer, såsom fedt, kulhydrater, proteiner, vitaminer og mineraler. De optagne næringsstoffer vil derefter strømme ud i blodet.
Fremme næringsstoffer, der bruges af kroppen
Duodenum i tyndtarmen har to hovedkanaler, nemlig galdegangen og bugspytkirtlen. Galdegangen vil producere galde, som er nyttig til at omdanne fedt til en emulsionsform.
Mens bugspytkirtelkanalen fungerer til at nedbryde flere næringsstoffer, såsom fedt, protein og kulhydrater med de typer enzymer, den har, så maden let optages af kroppen.
Med andre ord er tyndtarmens funktion at modtage fordøjelsesenzymer fra bugspytkirtlen og galden og derefter nedbryde maden med disse fordøjelsesenzymer, hvilket gør det lettere for kroppen at fordøje og bruge.
Neutraliser mad
En anden funktion af tyndtarmen i fordøjelsen er at neutralisere mad. Duodenum eller duodenum vil udskille hormonet sekretin. Dette hormon udløser bugspytkirtlen til at producere natriumbicarbonat, som tjener til at neutralisere sur mad fra maven, før den når jejunum.
Hjælper med at opretholde væske- og elektrolytbalancen
Tyndtarmen hjælper med at opretholde væskebalancen ved at absorbere 80 procent af det vand, der fordøjes af kroppen, og også absorbere elektrolytter, såsom natrium.
Rolle i immunsystemet
Tyndtarmens funktion i immunsystemet er at hjælpe med at bekæmpe sygdomsfremkaldende bakterier indtaget i maden ved at mobilisere immunsystemets celler.
Læs også:Dette er 5 tips til at bevare fordøjelsessundheden
Det er funktionen af tyndtarmen i processen med fordøjelse af mad, som du har brug for at vide. Hvis du har en fordøjelsessygdom, der let gentager sig såsom sår, mavesyre eller mavesår, bør du sørge for at have lægens medicin til at behandle disse problemer. Skal du indløse en receptpligtig medicin, kan du nu også gøre det på . Især med udbringningsservicen kan du købe medicin uden at forlade huset. Praktisk er det ikke? Hvad venter du på, brug det nu til løsningen på ethvert sundhedsproblem, du og din familie.