Jakarta - Er du bekendt med fåresyge? Denne sygdom, som forårsager en klump i nakken på grund af en forstørret skjoldbruskkirtel, kan ramme enhver. du ved. Faktisk har skjoldbruskkirtlen en vital funktion for kroppen. Starter fra regulering af puls, kropstemperatur til muskelstyrke.
Årsagerne til struma varierer, men er generelt forårsaget af mangel på jod. Hvorfor? Årsagen er, at skjoldbruskkirtlen kræver jod for at producere skjoldbruskkirtelhormoner. Når kroppen mangler jod, skal skjoldbruskkirtlen arbejde ekstra, så den forstørrer sig. Så hvordan helbreder man struma?
Læs også: Klump i nakken er ikke nødvendigvis en tumor, det kan være en struma
Der er forskellige måder, man kan prøve. Startende fra indtagelse af medicin, kirurgisk fjernelse af skjoldbruskkirtlen eller nuklear behandling af skjoldbruskkirtlen. Bortset fra disse tre metoder er der naturlige måder, du kan prøve at hjælpe med at helbrede struma.
Nå, her er hvordan man helbreder struma naturligt, nemlig:
1. Indtag tilstrækkeligt jod
Struma udløses ofte af jodmangel. Forsøg derfor at spise mad, der indeholder masser af jod. Denne metode forventes at reducere struma eller hævelse af skjoldbruskkirtlen.
Den nemmeste måde at få jod på er gennem bordsalt. Vær dog opmærksom på indtaget, overdriv det ikke. Højt saltindtag kan udløse forskellige klager, hvoraf en er hypertension. Udover bordsalt kan du få jodindtag gennem fisk, skaldyr, ost, yoghurt, til forskellige grøntsager.
Jod har mange sundhedsmæssige fordele. Hvis du vil vide mere, kan det ikke skade at spørge lægen direkte via . Du kan spørge lægen direkte når som helst og hvor som helst.
2. Øg indtaget af frugter
Hvordan man kan helbrede struma naturligt kan være gennem indtagelse af frugter. Dog ikke en hvilken som helst frugt, der hjælper med at helbrede struma. Vælg frugter, der indeholder betacaroten for at reducere hævelse af skjoldbruskkirtlen, hvoraf den ene er papaya.
Udover betacaroten findes der også ampicillinstoffer, der lindrer og kurerer struma. Dette stof er meget indeholdt i rambutan og soursop.
3. Udnyt hvidløg
Ud over de to ovenstående ting, kan hvidløg også bruges til at hjælpe med at helbrede struma. Hvidløg er antibakterielt, antiviralt og svampedræbende. Hvordan man helbreder struma med hvidløg er enkel. Vask løgene grundigt, og tyg derefter 3 til 4 fed hvidløg på en dag.
4. Få nok hvile
Vær forsigtig, spredningen af virussen, der forårsager fåresyge, kan overføres gennem direkte kontakt, urin eller spytstænk fra den syge. Derfor bør personer med fåresyge undgå direkte kontakt med andre mennesker, indtil de bliver raske.
Derudover er tilstrækkelig hvile også nødvendig for at fremskynde restitutionen. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan hvile booste immunsystemet og samtidig stoppe spredningen af virussen. Mennesker med struma bør hvile hjemme, cirka fem dage efter, at ørespytkirtlen begynder at svulme.
Læs også: Disse er 5 risici for fåresyge, der påvirker helbredet
5. Komprimer hævet hals
At komprimere en hævet hals med is eller koldt vand kan hjælpe med at helbrede struma. Interessant nok kan denne metode reducere hævelse og reducere smerte. Kolde kompresser på en hævet hals kan også lindre betændelse og derved give komfort til det ømme nakkeområde. Hvorfor?
Årsagen er, at lave temperaturer kan bremse blodgennemstrømningen og indsnævre blodkarrene på smertestedet. Nå, denne tilstand kan reducere inflammationsstimulerende stoffer, der bevæger sig mod strumaområdet.
Det der skal overvejes, påfør ikke is direkte på huden. Dette kan forårsage forbrænding af huden eller beskadigelse af hudvæv. Alternativt kan du lægge et håndklæde i blød i et bassin med vand og isterninger. Klem derefter håndklædet og komprimer det område, der gør ondt.
6. Undgå at spise sure fødevarer
Når du oplever struma, bør du undgå at indtage mad eller drikke, der har en sur smag. Syreindholdet kan faktisk give smerter, der bliver værre i spytkirtlerne.
7. Udnyt aloe vera
Udover at bruge hvidløg, kan du også prøve at smøre kødet af aloe veraen på den hævede del. Den kolde fornemmelse produceret af aloe vera vil give en følelse af komfort i det smertefulde område. Derudover hjælper antibiotikumindholdet i aloe vera også symptomerne på smerte eller hævelse med lettere at overvinde af mennesker med fåresyge.
8. Sørg for, at nakke- og ansigtsområdet føles behageligt
Efter at have gjort nogle af ovenstående måder, skader det aldrig at sikre, at nakke- og ansigtsområderne er i en behagelig tilstand. Hvis du vil ligge ned, så sørg for at bruge behageligt sengetøj og undgå pres på nakkeområdet, så smerter kan undgås.
Læs også: Tag ikke fejl, dette er forskellen mellem fåresyge og fåresyge
Husk, hvis metoderne ovenfor ikke laver væsentlige ændringer, eller symptomerne på sygdommen udvikler sig, skal du straks foretage en undersøgelse på det nærmeste hospital for at få den rette behandling. For at gøre undersøgelsen nemmere kan du bestille tid hos sygehuset via . Kom nu, Hent nu gennem App Store eller Google Play!
For at beskytte andre mod udsættelse for den virus, der forårsager fåresyge, bør du desuden blive hjemme under lægebehandling og behandling. På den måde kan du også beskytte andre mod at få fåresyge.