"Brugen af dobbeltmasker anbefales nu for at øge sikkerheden mod risikoen for COVID-19-overførsel. Det er dog vigtigt at kende den rigtige måde at bruge det på, så dets effektivitet ikke reduceres. En ting at bemærke er kombinationen af masker. Sørg for kun at bruge en kombination af stofmasker over medicinske masker."
Jakarta - Siden starten af COVID-19-pandemien sidste år er masker blevet en egenskab, der skal bæres for at undgå overførsel af virussen. Sammen med stigningen i positive tilfælde i forskellige lande, anbefales det nu at bruge dobbeltmasker for at øge sikkerheden.
Tidligere blev folk kun rådet til at bære én maske, det være sig stofmasker, kirurgiske masker eller KN95-masker. Effektiviteten af beskyttelse mod corona-virus menes dog at blive øget, hvis du bruger en dobbeltmaske.
Læs også: Typer af masker, der er effektive mod COVID-19 nye varianter
Hvor effektivt er det at bære en dobbeltmaske?
Forskning udført af Centers for Disease Control and Prevention (CDC) afslørede, at brugen af dobbeltmasker er mere effektiv til at forhindre overførsel af corona-virussen. Dette er sammenlignet med kun at bruge én maske.
Resultaterne af den udførte forskning var, at en medicinsk maske, der kun blev brugt i ét stykke, kun blokerede 56,1 procent af partiklerne fra hosteeksperimentet. I mellemtiden kan et stykke stofmaske kun blokere 51,4 pct.
Men når den kombineres med en stofmaske over en medicinsk maske, kan den blokere op til 85,4 procent af luftbårne partikler. Derudover er det også kendt, at medicinske masker, der bruges ved at krydse strengene på ørerne og indsætte maskens folder i indersiden, kan fjerne 77 procent af partiklerne fra den udførte hostesimulering.
Læs også: Vær opmærksom på dette, før du bærer en dobbelt medicinsk maske
Korrekt brug
Selvom det anbefales at bruge en dobbelt maske, skal du kende den rigtige måde at bære den på. Uanset hvad, i stedet for at få ekstra beskyttelse, øges risikoen for smitte faktisk. En af de ting, der ofte er forkert, er kombinationen af masker, der bruges.
Brug den rigtige kombination af masker, nemlig stofmasker over kirurgiske masker. Undgå andre maskekombinationer, især kombinationen af to kirurgiske masker, samt KN95 eller N95 masker med andre typer masker.
Derudover skal du først lave en test derhjemme, før du bruger den på offentlige steder. Tjek for ting som:
- Sørg for, at stofmasken på ydersiden hjælper med at presse den indvendige medicinske maske tæt på ansigtet. For at teste det, fold dine hænder over masken og mærk luften komme ud af kanterne, mens du trækker vejret ind.
- Det er nødvendigt at være opmærksom på åndedrætsfriheden. Selvom det kræver en ekstra indsats at trække vejret, så sørg for, at den dobbelte maske, du bruger, kun gør vejrtrækningen lidt mindre vanskelig at trække vejret.
- Sørg for, at den maske, du bruger, ikke blokerer for dit syn.
- Vurder den omgivende situation. Hvis du kan holde tilstrækkelig fysisk afstand til andre mennesker uden for huset, kan en maske give god beskyttelse. Du bør dog bruge en dobbeltmaske, hvis du rejser eller laver aktiviteter, der gør, at du ikke kan holde fysisk afstand til andre mennesker.
Læs også: N95 vs KN95 Mask, Kend forskellen mellem de to
Andre måder at øge effektiviteten af masker på
Udover at bruge en dobbeltmaske, er der flere andre måder, man kan gøre for at øge maskens effektivitet, nemlig:
- Prioriter lag. Flere lag tjener til bedre at beskytte ansigtet mod eksponering for vira. Når du vælger en stofmaske, skal du vælge en, der har mindst to eller tre lag stof.
- Tilføj et filter til stofmasken. Nogle typer stofmasker kommer med en indbygget lomme, hvor du kan placere et filter eller ekstra stoflag.
- Vælg en maske, der har en næsetråd. Se efter en maske med en trådstrimmel ved næsen, der kan bøjes for en bedre pasform. At bære en maske med en næsebro kan også forhindre tågede briller i at hindre udsynet.
- Prøv knude og slip-metoden. Denne metode kan bruges til at få masken til at sidde bedre i ansigtet. Tricket, bind øregummiet på kanten af masken og stik folderne til indersiden, og tag derefter masken på som normalt.
- Brug en maskeholder. Maskebøjle eller maskestøtte er et værktøj lavet af elastisk materiale. Dette værktøj kan hjælpe med at forhindre luft i at undslippe toppen og siderne af masken.
Det er en lille forklaring på, hvordan man bærer en dobbeltmaske korrekt og andre tips, der kan hjælpe. Hvis du oplever helbredsproblemer, skal du straks bruge applikationen at bestille tid hos lægen på hospitalet, ja.