»Grundlæggende er ondt i halsen ikke en helbredstruende tilstand. Klager skal ikke altid overvindes ved indtagelse af stoffer. Hvordan man håndterer halsbetændelse kan også være med hjemmemedicin, der er ret enkle. Starter fra at drikke vand til at få mere hvile.”
, Jakarta - Vidste du, at måden at håndtere ondt i halsen ikke kun behøver at være gennem indtagelse af stoffer? Der er flere andre bestræbelser, du kan gøre for at løse denne klage.
Vil du gerne vide, hvordan du håndterer en halsbetændelse, som du kan prøve derhjemme? Her er den fulde anmeldelse.
Læs også: 4 vaner, der kan give ondt i halsen
Fra varme drikke til hvile
I de fleste tilfælde er ondt i halsen normalt ikke noget at bekymre sig om. Denne tilstand forbedres normalt af sig selv inden for en uge. Ud over at bruge stoffer er der forskellige måder at håndtere ondt i halsen på, som kan prøves.
Hvad vil du gøre for at slippe af med ondt i halsen naturligt? Nå, her er hvordan man håndterer halsen ifølge eksperter ved National Institutes of Health USA og National Health Service UK:
- Drik væsker, der beroliger halsen. Eksempler er varme væsker, såsom citronte med honning, eller kolde væsker, såsom isvand.
- Drik masser af vand.
- Spis kolde eller bløde fødevarer.
- Gurgle flere gange om dagen med varmt saltvand (1/2 tsk eller 3 gram salt i en kop eller 240 milliliter vand). Børn anbefales ikke at prøve det.
- Sut på isterninger eller isterninger. Giv dog ikke små børn noget, fordi der er risiko for kvælning.
- Brug fordamper eller luftfugter at fugte luften og dulme en tør, ondt i halsen.
- Undgå rygning eller røgfyldte steder.
- Få masser af hvile.
Nå, det er nogle måder at håndtere ondt i halsen på, som du kan prøve derhjemme. Men hvis metoderne ovenfor ikke er effektive, eller hvis symptomerne på ondt i halsen bliver værre, så prøv at tage medicin. Lægemidler, der kan tages, for eksempel paracetamol, acetaminophen eller ibuprofen.
Bør ikke tage antibiotika uden læges recept. Årsagen er, at de fleste ondt i halsen generelt er forårsaget af virusinfektioner, ikke bakterier.
Vil du vide mere om, hvordan man behandler ondt i halsen? Eller har andre helbredsproblemer? Du kan spørge lægen direkte gennem ansøgningen .
Læs også: Smerter ved synkning, dette er hvordan man forhindrer esophageal betændelse
Hold øje med årsager til ondt i halsen
Ondt i halsen er ikke kun forårsaget af en enkelt faktor, mange tilstande kan udløse denne klage. Startende fra sygdomme forårsaget af virusinfektioner, bakterier, allergier, selv over for COVID-19. Nå, her er årsagerne til ondt i halsen, du skal passe på.
1. Virusinfektion
- Være forkølet.
- Influenza (influenza).
- Mono (mononukleose).
- Mæslinger .
- Skoldkopper.
- Kryds - en almindelig børnesygdom karakteriseret ved en høj, gøende hoste.
2. Bakteriel infektion
En række bakterielle infektioner kan forårsage ondt i halsen. De mest almindelige eksempler er Streptococcus pyogenes (gruppe A streptokokker), som forårsager ondt i halsen.
3. Andre årsager
- Allergi.
- Udsættelse for kemikalier, der irriterer halsen. Eksempler omfatter cigaretrøg, alkohol og luftforurening.
- muskelspændinger (muskelspændinger) på grund af at råbe eller snakke i lang tid.
- GERD.
- Svulst.
Læs også: 6 Disse sygdomme forårsager ondt i halsen ved synkning
4. COVID-19
En halsbetændelse midt i COVID-19-pandemien er heller ikke til at tage let på. Især hvis denne klage ikke forbedres og er ledsaget af andre COVID-19 symptomer.
For eksempel, såsom feber, tør hoste, løbende næse, til anosmi. Årsagen er, at denne tilstand kan markere et angreb af SARS-CoV-2 virus, der forårsager COVID-19 sygdom.
Læs også: Dette er forskellen mellem en almindelig halsbetændelse og symptomer på Covid-19
Nå, til jer, der har ondt i halsen, og det ikke bliver bedre, så kontakt lægen med det samme eller spørg en læge om at få den rigtige behandling.
Derudover kan du også købe medicin eller vitaminer til at håndtere helbredsproblemer, du kan virkelig bruge applikationen så ingen grund til at bekymre sig om at forlade huset. Meget praktisk, ikke?