, Jakarta – Ankelbrud opstår, når en eller flere ankelknogler er brækket. Ankelbrud kan være milde eller alvorlige. Milde ankelbrud opstår, når ankelbenet er brækket. I mellemtiden er ankelbenet i alvorlige tilfælde knækket helt, indtil det trænger ind i huden. En snapplyd under en ulykke kan være et tegn på en brækket ankel. Andre symptomer omfatter:
Meget stærke smerter i ankelområdet.
Anklen er hævet.
Smerte ved berøring.
Der er blå mærker i ankelområdet.
Besvær med at gå eller bevæge benene.
Besvær med at støtte kroppen.
Benet ser bøjet ud (forstuvet).
Svimmelhed på grund af smerter.
Knogler stikker ud af huden.
Blødning på grund af knogler, der trænger ind i huden.
Læs også: Gå ikke i panik, dette er førstehjælp til brækkede knogler
Årsager til ankelbrud
Et ankelbrud opstår, når der lægges for meget kraft på anklen. Her er nogle almindelige årsager til ankelbrud, du skal være opmærksom på.
1. Efterår
Når du går på ujævne overflader, har dårligtsiddende sko på eller går i mørke, kan du potentielt miste balancen og falde. Når du falder, får din ankel for meget vægt, hvilket gør den tilbøjelig til at knække. Forkert fodfæste efter et højdespring kan også forårsage en brækket ankel.
2. Sport
Træning involverer intens bevægelse, der belaster leddene, herunder anklerne. Eksempler på sportsgrene, der lægger pres på anklen, er fodbold, futsal og basketball.
3. Bilulykke
Påvirkningen af en bilulykke kan forårsage en brækket ankel. Dette skyldes, at ulykker er spontane og tilbøjelige til alvorlige skader.
Helingstrin for ankelbrud
Hvis du har en brækket ankel, bør du søge læge hurtigst muligt. Her er den første behandling, der kan udføres:
Undgå at lægge pres eller vægt på anklen.
Løft dine ankler og læg dem på en pude.
Påfør is for at minimere smerte og hævelse.
Hvis der er blødning, dækkes såret med en ren forbinding.
Hvis din ankel er brækket og stikker ud af huden, skal du straks søge lægehjælp.
Læs også : Farerne ved sport uden sko
Behandling af ankelbrud afhænger af typen og omfanget af ankelskaden. Følgende ankelbehandlinger kan anvendes til milde til svære tilfælde.
1. Iskompress
I tilfælde af mindre ankelbrud kan påføring af is hjælpe med at reducere smerte og hævelse fra skaden. Pak isen ind i et håndklæde, inden den lægges på huden.
2. Iført gips
Mindre ankelbrud kan også behandles ved at bære sko støvle , støbt eller skinne. Denne behandling tjener til at holde knoglerne på plads. For mere alvorlige skader skal patienterne gennemgå en operation før brug støvle , støbt eller skinne.
3. Brug af krykker
Krykker er nyttige til at hjælpe folk med brækkede ankler til at gå uden at lægge en byrde på det skadede område. Krykker kan bruges, når du har sko på støvle , støbt eller skinne.
4. Lukket reduktion
Hvis den brækkede knogle forskydes fra sin plads, skal lægen muligvis flytte den tilbage til sin oprindelige position. Denne ikke-kirurgiske behandling kaldes lukket reduktion. Forud for proceduren får patienten muskelafslappende midler, beroligende midler eller generel anæstesi for at kontrollere smerter.
5. Åbn Reduktion
Kirurgi anbefales til tilfælde af alvorlige ankelbrud, der ikke heler ved operation støvle , støbt eller skinne. Kirurgen bruger metalstænger, skruer eller plader til at justere knoglerne. Denne procedure holder knoglen på plads, mens den heler. Denne procedure kaldes åben reduktion og intern fiksering.
Læs også: Dette er et knoglebrud
Anklen heler generelt på 6-12 uger. Skader, der ikke kræver operation, kan heles på seks uger. I behandlingsperioden vil lægen overvåge knoglernes tilstand ved hjælp af røntgenstråler. Skader, der skal opereres, kan tage 12 uger eller længere at hele.
Hvis du har andre spørgsmål om brækkede ankler, skal du bare spørge din læge . Gennem funktioner Tal med en læge hvad der er i appen , kan du kontakte lægen når som helst og hvor som helst via Snak , og Stemme/videoopkald . Kom nu, skynd dig Hent Ansøgning i App Store eller Google Play!