, Jakarta – Har du nogensinde oplevet tandpine, når du drikker koldt vand eller spiser is? Det kan være, du har følsomme tænder. Ejere af følsomme tænder vil ofte opleve tandpine, når de udfører simple daglige aktiviteter, såsom at spise, drikke og børste tænder. Men hvorfor gør koldt vand tænderne ondt?
Tænder kan føles ømme, når man drikker koldt vand, fordi det beskyttende lag af tænder (tandemalje) er blevet eroderet, eller fordi tændernes rødder er blevet blottet. Tænder bliver også følsomme, når tandkødet blotlægges, så dentinet eller laget under det udsættes for forskellige stimuli. Husk på, at dentin består af indersiden af tanden, og rødderne er forbundet med tusindvis af bittesmå kanaler, der fører til tandens nerver. Denne tilstand forårsager udsættelse for kulde, varme eller hård friktion for at udløse smerte.
Læs også: Det er ikke kun tandsmerter, det er 3 virkninger af tandkødsbetændelse på kroppen
Derudover kan tænderne også blive ømme på grund af forskellige faktorer, såsom:
Huller i tænderne. Hulrum kan være et sted for bakterier at rede.
Bivirkninger af procedurer udført hos tandlægen, såsom tandblegning.
Betændelse i tandkødet (gingivitis).
Børster tænder for hårdt.
Plaqueopbygning.
Indtagelse af mad og drikkevarer, der er for sure.
Tand- og tandkødssygdomme.
Revnede tænder.
Kan lide at bide tænder sammen.
Alder.
Hvordan overvinder man tandpine?
At gå til tandlægen er det første skridt, du kan tage, hvis du vil behandle tandpine. Du kan diskutere med lægen via Snak eller Stemme/videoopkald , eller tag et personligt tjek hos tandlægen på hospitalet ved først at lave en tid via appen . Så sørg for at du har Hent appen på din telefon, ja.
Læs også: 5 tips til at overvinde følsomme tænderproblemer
Derefter vil lægen opdage årsagen til tandpinen baseret på historien om klagen, de præsenterede symptomer og resultaterne af undersøgelsen. Her er nogle ting, der kan være en løsning til at overvinde tandpine:
Brug af tandpasta med en specifik formel specielt til følsomme tænder. Flere typer tandpasta kan hjælpe med at mindske smerter på grund af følsomme tænder.
fluorid. Læger kan smøre følsomme tænder med fluor og ordinere det til hjemmebrug for at styrke tandemaljen og lindre tandpine.
Binding eller fortykkelse. Tandens blottede rodoverflade kan behandles med en bindeharpiks påført tanden. Denne proces kan kræve lokalbedøvelse.
Tandkødsoperation. Tandrødder, der har mistet tyggegummilaget, kan få tænderne til at gøre ondt. Løsningen kan gøres ved at tage tyggegummiet fra en anden del og derefter fastgøre det til denne manglende del.
rodbehandling ( rodbehandling ). Denne metode udføres, hvis andre behandlinger ikke har virket effektivt, mens smerten er uudholdelig.
Læs også: 6 dårlige vaner, der udløser følsomme tænder
Pas på tandsundheden, så det ikke gør ondt
Fordi behandlingen af følsomme tænder, der er beskrevet ovenfor, er meget kompliceret, så bør du forebygge denne tilstand, før den opstår. Her er nogle måder, du kan gøre for at forhindre tandpine:
Hold dine tænder rene og sunde ved at børste dine tænder to gange om dagen med bløde børster og fluoreret tandpasta, samt tandtråd hver dag.
Undgå at børste tænder for ofte, skrubbe hårdt eller tandpasta med niveauer, der kan forårsage huller i tænderne.
Undgå at slibe og slibe dine tænder, som kan få dem til at revne og blive følsomme.
Begræns sure fødevarer og drikkevarer, såsom sodavand, yoghurt og sure appelsiner.
Drik mineralvand for at normalisere syreniveauet i munden efter indtagelse af mælk eller mad og drikke, der indeholder syre.
Undgå at børste tænder umiddelbart efter indtagelse af sure fødevarer og drikkevarer. Det skyldes, at syre gør tandemaljen blødere og lettere at erodere, når den børstes.
Rutinemæssig tandsundhedstjek til tandlægen hver 6. måned eller i henhold til den tidsplan, tandlægen anbefaler.
Reference:
WebMD. Hentet i 2019. Tandfølsomhed.
Mayo Clinic. Tilgået 2019. Hvad forårsager følsomme tænder, og hvordan kan jeg behandle dem?
Cleveland Clinic. Hentet 2019. Følsomme tænder.