, Jakarta - I Indonesien er dyspepsi bedre kendt som et sår. Dyspepsi i sig selv er en tilstand af ubehag eller smerte, der opstår i den øvre fordøjelseskanal, såsom maven, spiserøret eller tolvfingertarmen. Når man oplever dyspepsi eller sår, vil en person opleve symptomer, såsom kvalme, oppustethed, bøvsen eller andre mere alvorlige symptomer. Dyspepsi er ikke en sygdom, men et symptom på en mere alvorlig sygdom. Sår kan ske for næsten alle fra tid til anden. For at forhindre dette skal du reducere risikofaktorer.
Som tidligere nævnt er dyspepsi eller sår ikke en sygdom, men et symptom på en sygdom. Nå, forskellige sygdomme, der kan forårsage sår, herunder:
Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) eller sure opstød. En tilstand, hvor mavesyre strømmer op i spiserøret. Denne syre kan irritere og endda beskadige spiserøret.
Fedme øger en persons chancer for at opleve fordøjelsesbesvær.
Føler overdreven stress eller angst.
Irritabelt tarmsyndrom (IBS): irritabel tarm, uregelmæssige sammentrækninger af tyktarmen.
Maveinfektion, som regel pga helicobacter pylori.
Mavesår: tynde sår eller huller, der opstår i mavevæggen.
Mavekræft.
Derudover kan visse lægemidler også forårsage fordøjelsesforstyrrelser, såsom:
Aspirin og en gruppe af smertestillende midler kaldet NSAID'er (non-steroide antiinflammatoriske lægemidler)
Lægemidler, der indeholder nitrater, såsom lægemidler til hypertension
Østrogen og p-piller
Steroid medicin
Nogle antibiotika
Thyroid medicin.
Dyspepsi komplikationer
Hvis det ikke behandles med det samme, kan dyspepsi føre til en række alvorlige komplikationer, nemlig:
Øvre gastrointestinale blødninger
Mavesår
gastrisk perforation
Anæmi
Betændelse i svælget og strubehovedet
Lungeaspiration.
Spiserørskræft
Dyspepsi risikofaktorer
Dyspepsi kan også opstå på grund af daglige vaner, der er mindre gunstige for fordøjelsesområdet. Ud over nogle af de sygdomme og potentielle årsager nævnt ovenfor, der kan forårsage sår, kan flere andre ting øge risikoen for dyspepsi, nemlig:
Røg
Drik alkohol
Spis for meget og for hurtigt
Stress og træthed
Overvinde dyspepsi
Behandling for dyspepsisyndrom vil afhænge af årsagen og hvor alvorlige symptomerne er. Ved at foretage ændringer til en bedre kost og livsstil kan mennesker med dyspepsi eller mavesår overvinde denne tilstand. Nogle kost- og livsstilsændringer, der kan hjælpe med at overvinde dyspepsisyndrom, nemlig:
Prøv at spise lidt efter lidt og tyg maden langsomt og grundigt.
Undgå fed og krydret mad, instant eller forarbejdede fødevarer, læskedrikke; koffein, energidrikke, alkohol og rygevaner, der kan udløse produktionen af overskydende mavesyre.
Oprethold en sund vægt.
Træn regelmæssigt, fordi motion hjælper med at holde vægten, maksimere kroppens stofskifte og hjælpe fordøjelsesorganerne til at præstere bedre.
Håndter stress.
Undgå vanen med at ligge ned umiddelbart efter at have spist. Vent mindst to til tre timer efter at have spist, før du lægger dig ned eller går i seng
Derudover kan dyspepsisyndrom også behandles ved at tage smertestillende og antacida. Du bør dog først rådføre dig med din læge om de symptomer, du oplever, så lægen kan anbefale den rette behandling.
Nå, hvis du vil vide mere om fordøjelsesforstyrrelser, især sår eller dyspepsi, så lad os spørge lægen, der bruger applikationen ! Du kan kontakte lægen via Video/taleopkald og Snak når som helst hvor som helst. Kom nu, Hent Ansøgning i App Store og Google Play.
Læs også:
- Stiger mavesyren efter at have spist? Pas på dyspepsi syndrom
- Halsbrand efter at have spist kan være et tegn på dyspepsi
- For at undgå dyspepsi under faste