Få ikke bare massage, her er 3 måder at behandle dit hårtab på

, Jakarta – Brok eller almindeligvis kendt som nedadgående muskler opstår, når et organ skubber gennem et hul i den muskel eller væv, der holder det på plads. For eksempel kan tarmene trænge ind i et svækket område i bugvæggen. Brok er mest almindeligt i maven, men kan også forekomme i overlårene, navlen og lyskeområdet. De fleste brok er ikke livstruende, men de heler ikke af sig selv. Har brug for operation for at forhindre potentielt farlige komplikationer.

Læs også: Find ud af 4 symptomer på brok baseret på typen

Brok er forårsaget af en kombination af svaghed og muskelspændinger. Afhængigt af årsagen kan brok udvikle sig hurtigt eller over en længere periode. Almindelige årsager til muskelsvaghed omfatter:

  1. Manglende lukning af bugvæggen i livmoderen, hvilket er en medfødt defekt

  2. Alder

  3. Kronisk hoste

  4. Skader fra skade eller operation

Faktorer, der belaster kroppen og kan forårsage brok, især hvis musklerne er svage, omfatter:

  1. At være gravid, hvilket lægger pres på maven

  2. Forstoppelse, som får dig til at anstrenge dig, når du har afføring

  3. Løft tunge vægte

  4. Væske i maven eller ascites

  5. Tager pludselig på i vægt

  6. Operationer i området

  7. Hoster eller nyser konstant

Læs også: Genkend forskellene i brok hos kvinder og mænd

Brok behandling

Om du har brug for behandling eller ej afhænger af brokkens størrelse og symptomernes sværhedsgrad. Din læge kan overvåge dit brok for mulige komplikationer. Behandlingsmuligheder for brok omfatter:

  1. Livsstilsændring

Kostændringer kan ofte behandle symptomerne på et hiatal brok, men vil ikke få brokket til at forsvinde. Undgå store eller tunge måltider, læg dig ikke ned eller bøj dig efter at have spist og hold din vægt inden for et sundt niveau.

Visse øvelser kan hjælpe med at styrke musklerne omkring brokstedet, hvilket kan reducere nogle symptomer. Men motion udført forkert kan øge trykket i dette område og kan faktisk få brokket til at forstørre. Det er bedst at diskutere, hvilke øvelser du skal lave og ikke gøre med din læge eller fysioterapeut.

Hvis disse ændringer ikke lindrer ubehaget, skal du muligvis opereres for at reparere brokket. Du kan også forbedre dine symptomer ved at undgå fødevarer, der forårsager sure opstød eller halsbrand, såsom krydret mad og tomatbaserede fødevarer. Du kan også undgå sure opstød ved at tabe dig og holde op med at ryge.

  1. Medicin

Hvis du har et hiatal brok, kan håndkøbsmedicin og receptpligtig medicin, der reducerer mavesyre, lindre ubehag og forbedre symptomerne. Disse omfatter antacida, H2-receptorblokkere og protonpumpehæmmere.

Læs også: Kan løft af vægte virkelig forårsage brok?

  1. Operation

Hvis brokket vokser sig større eller forårsager smerte, kan lægen beslutte, at det er bedst at operere. Læger kan reparere et brok ved at sy et hul i bugvæggen, der blev lukket under operationen. Dette gøres oftest ved at lappe hullet med et kirurgisk hul.

Brok kan repareres med åben kirurgi eller laparoskopi. Laparoskopisk kirurgi bruger et lille kamera og miniature kirurgisk udstyr til at reparere et brok ved hjælp af kun få små snit. Laparoskopisk kirurgi er mindre skadelig for det omgivende væv.

Åben operation kræver en længere restitutionsproces. Du kan muligvis ikke bevæge dig normalt i op til seks uger. Laparoskopisk kirurgi har en meget kortere restitutionstid, men risikoen for gentagelse af brok er højere. Derudover er ikke alle brok egnede til laparoskopisk reparation. Dette omfatter et brok, hvor en del af tarmen er faldet ned i pungen.

Hvis du vil vide mere om brok eller skedeblødninger, kan du spørge direkte til . Læger, der er eksperter på deres områder, vil forsøge at give dig den bedste løsning. Tricket, bare download applikationen via Google Play eller App Store. Gennem funktioner Kontakt læge , kan du vælge at chatte via Video/taleopkald eller Snak .