, Jakarta - Håndledssmerter kan opstå på grund af mange faktorer. På grund af dette er en nøjagtig diagnose nødvendig for at bestemme, hvilken behandling der skal tages. Når du oplever denne tilstand, kan du gøre nogle af hjemmemedicinene nedenfor for at lindre de symptomer, du oplever.
Læs også: Det er 7 komplikationer, der kan opstå på grund af et brækket håndled
Håndledssmerter, kan skyldes mange faktorer
Håndledssmerter er smerter i håndleddet på grund af en skade. Mennesker med denne tilstand vil generelt føle smerter i led, væv og knogler i det område, der er ramt af skaden. Ud over skade kan denne tilstand være forårsaget af sundhedsproblemer, såsom gigt, nyresyndrom karpaltunnel, eller gigt.
Symptomer, der opstår, når du oplever håndledssmerter
Mennesker med håndledssmerter vil normalt opleve følgende symptomer:
- Hænderne føles stive og lidt trange, især om natten.
- Hævelse af fingrene.
- Svært ved at gribe eller holde genstande på grund af smerte.
- Oplever smerte, der er pludselig og føles meget stikkende.
- Hævelse og rødme i håndledsområdet.
- Der er en varmefornemmelse i håndleddet, så kan håndleddet pludselig ikke bevæges.
Hvis du oplever håndledssmerter uden tidligere skade, skal du straks drøfte det med din læge, OK! Fordi det er en indikation af håndledssmerter på grund af visse medicinske tilstande.
Læs også: Håndsmerter, når du skriver, kan være et symptom på tennisalbue?
Dette kan være årsagen til håndledssmerter
I starten vil denne smerte forårsage hævelse ledsaget af blå mærker på håndleddet. Denne tilstand er et tegn på, at håndledssmerter er forårsaget af en skade. Flere andre ting kan være en faktor i håndledssmerter, herunder:
- Gigt. Hos mennesker med denne tilstand vil for høje niveauer af urinsyre ophobes i leddene og forårsage smerte.
- En der har oplevet forstuvninger, samt brud i håndleddet.
- Udfør aktiviteter med gentagne bevægelser, der kræver muskelarbejde på håndleddet.
- Har knogledysfunktion i håndleddet. Dette sker på grund af den manglende blodcirkulation til knoglerne.
Oplev håndledssmerter, her er hvordan du behandler det derhjemme
At opleve håndledssmerter vil helt sikkert hæmme dine daglige aktiviteter. Nå, som en behandlingsindsats for at lindre de symptomer, du føler, kan du følge nedenstående trin:
Læs også: Kend den korrekte håndtering af håndledsbrud
- Hvis dit håndled gør ondt, hvile dit håndled. Udfør ikke anstrengende aktiviteter først, for ikke at udløse smerter.
- Iført en håndledsskinne for at lindre smerter. Disse skinner fås i håndkøb i mange størrelser og materialer. Så du kan vælge den, der passer til dine behov.
- Placer en ispose på det berørte område. Påføring af isterninger er en af de mest effektive måder at forhindre hævelse og smerter i det skadede håndled.
- Stræk ud før aktiviteter for at forbedre fleksibiliteten og forebygge smerter og skader.
Hvis du støder på problemer med at udføre ovenstående forholdsregler, kunne være løsningen! Du kan diskutere direkte med sagkyndige læger via Snak eller Stemme/videoopkald. Ikke nok med det, du kan også købe den medicin, du har brug for. Uden besværet vil din ordre blive leveret til din destination inden for en time. Kom nu, Hent appen på Google Play eller App Store!