, Jakarta - Nyre er et af de organer i kroppen, der er vigtigt for overlevelse, denne del af kroppen skal vedligeholdes for ikke at opleve sygdom. En af de sygdomme, der kan opstå i nyrerne, er nyresvigt. En person, der lider af nyresvigt, skal opretholde sin kost. Årsagen er, at hvis kosten ikke bliver vedligeholdt og kan lide at spise noget, vil sygdommen blive værre.
Nyresvigt er en tilstand, der opstår på grund af den gradvise nedgang i nyrefunktionen, så den ikke kan udføre sine pligter. Nyrerne har til opgave at rense blodet for toksiner, balancere salt og mineraler i blodet, regulere blodtrykket, producere røde blodlegemer og producere aktivt D-vitamin for at holde knoglerne sunde.
Læs også: Har du brug for at vide, disse er 5 komplikationer ved kronisk nyresvigt
En person, der lider af nyresvigt, skal tage en proteinfattig kost, så kroppens sundhed bevares. På en diæt med lavt proteinindhold er det nødvendigt at begrænse protein fra den mad, der indtages dagligt. I dette diætprogram skal proteinindholdet i den mad, der indtages, begrænses. Generelt gives denne diæt til en person, der har oplevet nyresvigt i lang tid.
Hvorfor er en lav-protein diæt et must for mennesker med nyresvigt?
Protein er et af de stoffer, som kroppen har brug for til vækst, vedligeholdelse og reparation af beskadigede dele. Protein fås fra fødeindtagelse, der kommer ind i kroppen og fordøjes af nyrerne, og producerer et affaldsprodukt, nemlig urinstofproduktion.
Læs også: 5 tidlige tegn på nyresvigt, som du skal kende
Hvis en person oplever nyresvigt, vil affaldet komme ind i blodbanen, hvilket gør, at en person ikke har appetit og altid føler sig træt. Ved at spise en proteinfattig diæt skal nyrerne ikke arbejde hårdt, for det protein, der kommer ind i kroppen, er også lille.
Der er to hovedkilder til fødevarer, der indeholder højt proteinindhold, nemlig:
Protein af høj kvalitet. Dette protein er generelt indeholdt i animalske produkter, såsom fisk, fjerkræ, æg, kød og mælk. Derudover bør du begrænse forbruget af mælk på grund af dets høje fosforindhold.
Protein af lav kvalitet. Protein af lav kvalitet er indeholdt i vegetabilske produkter, såsom brød, korn, ris, bønner og pasta.
Læs også: Undervurder ikke, dette er årsagen til nyresvigt
Menu med lavt proteinindhold
Den proteinfattige diætmenu, som du kan servere til dagligt forbrug, er omkring 1.800 kalorier. Prøv den mad, der ikke indtager mere end 9 proteiner. Her er menuen for lavproteindiæten:
Morgenmad:
1/2 kop ris.
1 æg.
1 appelsin.
1 skive fuldkornsbrød ristet med smør eller margarine.
1 kop kaloriefri varm drik med 1 spsk sukker.
Have frokost:
1 ounce kyllingebryst, i tynde skiver.
1 skive fuldkornsbrød med smør eller margarine så meget som 1/2 spsk.
1/2 lille kop dampet broccoli.
1 æble.
1/2 lille kop gelé.
1 glas frugtjuice.
Eftermiddagssnack:
6 kiks uden salt.
1 kop gelé.
1/2 kop æblejuice.
Aftensmad :
1 ounce oksekød.
1 bagt kartoffel.
1/2 kop tomatjuice.
1/2 lille kop dampet spinat.
1 skive brød med margarine eller smør så meget som 1 tsk.
1/3 kop af en drink indeholdende ingefær.
1 æble.
kaloriefri varm drik.
Det er en kost med lavt proteinindhold, som folk med nyresvigt kan gøre. Hvis du har spørgsmål til en lavproteindiæt, kan lægen fra klar til at hjælpe. Kommunikation kan nemt klares igennem Snak eller Stemme / Videoopkald . Kom nu, Hent appen er nu på App Store og Google Play!