, Jakarta - Har du nogensinde følt bagsiden af din nakke føles tung? Især hvis denne smerte starter fra smerter i venstre brystområde, som derefter spreder sig til nakken. Denne tilstand kan indikere, at du har blokerede blodkar på grund af højt kolesteroltal omkring hjertet og forårsager smerte. Disse symptomer kan være tegn på et hjerteanfald, som skal behandles med det samme.
Derfor er alle nødt til at overvåge deres kolesteroltal regelmæssigt for at sænke risikoen for hjertesygdomme og blokeringer i blodkarrene. I mange tilfælde er høje kolesteroltal normalt asymptomatiske. Der er dog også et vist sæt fysiske symptomer på forhøjet kolesteroltal.
Læs også: Har højt kolesteroltal, overvind på denne måde
Symptomer på højt kolesteroltal
Ikke alene føles bryst- og nakkesmerter tunge, der er også nogle advarselstegn på symptomer på forhøjet kolesterol ifølge siden Medicover Hospital, blandt andre:
- Smerter i hænder og fødder. Ophobningen af kolesterol kan tilstoppe blodkarrene i fødder og hænder. Denne ophobning af kolesterol sker kontinuerligt og gør ondt i hænder og fødder.
- Hyppig prikken. Forstyrrelser i blodgennemstrømningen til visse kropsdele kan skabe en prikkende fornemmelse i hænder og fødder. Høje niveauer af kolesterol i blodet gør blodgennemstrømningen tyk og påvirker den normale blodgennemstrømning i nerverne og forårsager prikken.
- Smerter i baghovedet. Blokering af blodkar i området omkring hovedet kan give hovedpine i ryggen. Denne tilstand opstår, når blodkar blokeres af kolesterol plaques. Hvis dette ikke kontrolleres, kan blodkar briste og forårsage slag.
Du kan ikke tage let på ovenstående symptomer. Lav straks en undersøgelse på hospitalet. Bestil tid hos læge kl så det er nemmere og direkte kan udføre inspektionen. Hent appen lige nu!
Læs også: Hvis du har højt kolesteroltal, så spis disse 10 fødevarer
Højt kolesterol-diagnosetrin
Højt kolesterol er let diagnosticeret med en blodprøve kaldet et lipidpanel. Lægen vil tage en blodprøve og sende den til et laboratorium til analyse. Din læge vil bede dig om ikke at spise eller drikke i mindst 12 timer før testen.
Lipidpanelet vil måle totalt kolesterol, HDL-kolesterol, LDL-kolesterol og triglycerider. Centre for Disease Control and Prevention anfører, at de sikre grænser omfatter:
- LDL-kolesterol: mindre end 100 mg/dL;
- HDL-kolesterol: 60 mg/dL eller højere;
- triglycerider: mindre end 150 mg/dL.
Læs også: Kend 6 årsager til højt kolesteroltal
Sørg for, at kolesterolniveauet altid overvåges
American Heart Association anbefaler at få tjekket dit kolesteroltal hvert 4. til 6. år, hvis du er en rask voksen over 20 år. Hyppigere kolesterolkontrol er obligatorisk, hvis du har en familiehistorie med kolesterolproblemer eller hjerteanfald i en ung alder. Især hvis de har ramt en ældre person eller dine bedsteforældre.
Højt kolesteroltal giver ikke symptomer i de tidlige stadier, så det er vigtigt at anlægge en sund livsstil. Spis en nærende kost, oprethold en træningsrutine og overvåg regelmæssigt kolesterolniveauet ved at tjekke med din læge.
Hvis du alligevel vil vide mere om forhøjet kolesterol, kan du spørge din læge på . Lægen vil give dig al den information, du har brug for, bare ved at bestå smartphone.