Jakarta – En undersøgelse fra Harvard University, USA fastslår, at tykt blod øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme, såsom koronar hjertesygdom, slagtilfælde, og andre hjertesygdomme. Men er blodklumpning ikke normalt? Se forklaringen her, kom så!
Fortykkelse af blodet er normalt, især hvis det opstår, når du har en skade. Fordi blodkoagulation har til formål at stoppe blødning og hjælpe sårhelingsprocessen. Men i nogle tilfælde opstår blodpropper unormalt. Denne tilstand kaldes hyperkoagulabilitet, som er en tilstand, hvor blodet bliver tykkere (tykt og klistret) end normalt blod.
Årsager til fortykket blod
- Eksponering for giftige materialer, såsom tungmetaller eller andre miljøgifte.
- Stress og traumer. For eksempel i form af en skade, der angriber blodkarrene.
- Stasis, som er en tilstand, hvor blod sidder fast ét sted. Fx i benene efter operation eller som følge af manglende fysisk aktivitet.
- Abnormiteter i koagulationsgener, som påvirker kroppens evne til at slukke for kontakten, der er ansvarlig for at aktivere blodkoagulationsprocessen.
- Patogene infektioner, såsom svampe, vira, bakterier og parasitter. Disse patogener kan aktivere koagulationsreaktionen i kroppen. Denne reaktion opstår på grund af patogenets forsøg på at flygte fra angrebet af immunsystemet.
- Kolesterol klumper i blodkarrene. Hvis der er en blokering, vil blod ophobes, og blodpladerne i blodet kan smelte sammen og danne tykt blod.
Den negative virkning af fortykket blod
Blodpropper bør ikke tages let på. Dette skyldes, at denne tilstand kan føre til alvorlige komplikationer, hvis den ikke behandles med det samme. En af dem er at gøre en person modtagelig for hjerte-kar-sygdomme. Dette skyldes, at tykt blod er relateret til den jævne strøm af blod i kroppen. Jo tykkere en persons blod er, jo langsommere bevæger blodstrømmen sig. Når blodgennemstrømningen er langsom, er risikoen for blodpropper større, så der dannes blodpropper på grund af tykt blod. I sidste ende forstyrrer denne tilstand flere kropsfunktioner og forårsager sundhedsproblemer, især hjertesygdomme.
Symptomer på fortykket blod baseret på dets placering
Symptomer, der opstår på grund af blodpropper, kan variere. Dette afhænger af det sted, hvor blodproppen opstår, som følger:
- Arm eller ben. Forekomsten af hævelse, smerte og varmefølelse på ét sted.
- Hjerte. Forårsager åndenød, overdreven svedtendens, brystsmerter, kvalme, svimmelhed og besvimelse.
- maveområdet. Forårsager mavesmerter, diarré, opkastning, blod blandet med afføring eller blod blandet med opkast.
- Lunger. Forårsager brystsmerter, hoste blod op, svedtendens, åndedrætsbesvær, besvimelse, hurtigere puls og endda besvimelse.
Forhindrer blodkoagulation
- Undgå at sidde for længe. Fordi man sidder for længe kan få blod til at samle sig i benene og udløse blodpropper. Det anbefales, at du strækker dig eller blot går en tur rundt om dit sæde hver 1-2 time. Det har til formål at forbedre blodcirkulationen og derved forhindre blodet i at koagulere.
- Opfyld kroppens væskebehov, nemlig ved at drikke 8 glas om dagen eller efter behov. For at være sikker skal du holde dig hydreret, så blodcirkulationen i kroppen forbliver jævn.
- Øg forbruget af grøntsager og frugter. At spise fødevarer, der indeholder omega-3 og E-vitamin, menes også at forhindre blodpropper.
- Adopter en sund livsstil. Nemlig ved at motionere regelmæssigt (mindst 10-20 minutter om dagen), opretholde en sund kost, hvile nok og holde op med at ryge.
Når blodet er så tykt og begynder at give problemer i kroppen, kan du tage blodfortyndende medicin. Du skal dog tale med din læge, før du bruger det. For ikke at genere, kan du tale med lægen gennem ansøgningen . Du kan kontakte lægen når som helst og hvor som helst via Snak , og Stemme/videoopkald . Så kom nu Hent Ansøgning i App Store eller Google Play lige nu!
Læs også:
- Dette er faren for blodpropper for helbredet
- 7 tegn på højt blodtryk, som alle bør kende
- Lignende, men ikke det samme, dette er forskellen mellem mangel på blod og lavt blod