Jakarta - Sund sæd er ønsket hos mange mænd. Fra denne sunde sperm fødes et sundt afkom. Det er faktisk ikke svært, hvordan man opretholder sædkvaliteten. Det kan for eksempel være gennem en sund kost, regelmæssig motion, tilstrækkelig hvile, at holde sig væk fra faktorer, der kan reducere dens kvalitet.
Læs også: Er det rigtigt, at graviditeten bestemmes af antallet af sædceller?
Spørgsmålet er, hvordan ved du, om din sæd er god eller ej? Det er enkelt, alt kan ses fra sædkontrollen. Hvad er så proceduren for at kontrollere sædceller?
Kend eksamensproceduren
Hospitaler eller klinikker vil generelt give et særligt rum, hvor nogen kan tage en sædprøve. Nå, en måde at indsamle prøver på er gennem onani. Her er trinene:
Rens hænder og penis med sæbe og rent vand, og tør derefter.
Åbn låget på beholderen, sørg for, at prøvebeholderen er ren, tør og steril.
Når du når ejakulationsstadiet, skal du placere prøvebeholderen, så sæd kan komme ind i beholderen under ejakulation. Husk, at du ikke lægger spildt sæd i beholderen.
Efter at sæden er blevet indsat, skal du straks lukke beholderen tæt.
Angiv derefter navn, dato og tidspunkt for prøveudtagningen på beholderen.
Læs også: Karakteristika for sund sæd
Der er mindst to vigtige ting at vide. Først skal denne sædprøve opbevares ved kropstemperatur. Hvis det er for varmt eller koldt, vil resultaterne af undersøgelsen ikke være nøjagtige. For det andet skal sædprøven straks bringes til laboratoriet, inden for 30-60 minutter efter, at sæden er taget. Dette har til formål at få en god sædprøve og en nøjagtig test.
Hvordan man indsamler sædprøver kan også være gennem en kirurgisk procedure. For eksempel, mikrokirurgisk epididymal spermaaspiration (MESA) eller aspiration af testikelsæd (TESA). Denne procedure udføres dog kun, hvis en person har fertilitetsproblemer, som resulterer i, at lidt eller ingen sæd frigives under ejakulation.
Læs også: 5 grunde til, at sæddonation er en trend i udlandet
Normale sædkriterier
Efter at have gennemført en sædundersøgelse, kan resultaterne af denne undersøgelse normalt modtages inden for 24 timer til en uge. Denne undersøgelse vil helt sikkert vise normale eller unormale resultater. Tja, sædtestresultater kan siges at være normale, hvis:
Volumen: 1,5-5 ml.
Smeltetiden er 15-30 minutter.
Surhed (pH): 7,2-7,8.
Antallet er omkring 20 millioner til mere end 200 millioner per milliliter.
Mindst 30 eller 50 procent af sædformen skal være normal.
Spermmotilitet: >50 procent af sædceller bevæger sig normalt 1 time efter ejakulation, og sædmotilitetsskalaen er 3 eller 4.
Farven er hvid til grå.
Tips til at producere sund sæd
Her er nogle tips til at øge produktionen af sund sæd.
Sundt madforbrug. Øg forbruget af frugt og grøntsager. Indholdet af antioxidanter i det kan forbedre sædsundheden.
Oprethold den ideelle kropsvægt. En stigning i kropsmasseindeks er ofte forbundet med et fald i sædceller og bevægelighed.
Træn regelmæssigt. Motion kan øge niveauet af antioxidanter, der beskytter sædceller.
Håndter stress. Husk, stress kan nedsætte den seksuelle funktion og forstyrre de hormoner, der er nødvendige for at producere sæd.
Forebyg seksuelt overførte infektioner. Infektioner, såsom klamydia og gonoré, kan påvirke en mands fertilitet. Udfør derfor sikker seksuel aktivitet.
Vil du vide mere om problemet ovenfor? Eller vil du vide, hvordan man øger fertiliteten? Hvorfor kan du spørge lægen direkte gennem ansøgningen . Gennem funktioner Snak og Stemme/videoopkald , kan du chatte med erfarne læger uden at skulle forlade huset. Kom nu, Hent Ansøgning nu i App Store og Google Play!